Zelené hrozny: výhody a poškození zdraví
Obsah
Kdo z nás nemá rád hýčkat se smaragdy zralého hroznu. Je to bobule, které může potěšit jeho vzhled a chuť dítěte i dospělé. Vintage cluster byl vždy symbolem bohatého stolu, luxusu, takže byl vždy přítomen na stole každého evropského panovníka.
Hrozny byly známy již od starověku a vždy se těšil obrovské popularitě mezi lidmi v jakékoli pozici. K dnešnímu dni bylo již sklizeno asi 8 000 odrůd tohoto bobulí, které se zabývají velkými pozemky po celém světě. Víno, rozinky, džus, ocot - to není celý seznam produktů, který je základem tohoto bobule. Zelené hrozny, jejichž přínos je pro každou osobu zřejmý, má některé škodlivé vlastnosti, které by měly být známy.
Zelené hrozny: výhody
Toto bobule obsahuje mnoho užitečných vitaminů a stopových prvků, z nichž je třeba zdůraznit:
- kyselina askorbová;
- celulóza;
- pektin;
- vitaminy skupiny B a P;
- beta karoten a další.
Na první pohled se může zdát, že zelené hrozny mají prospěchobrovský, podřadný v tomto ohledu svým barevným bratrům. Ano, mají tolik antioxidantů a léčivé vlastnosti, pomáhají srdce a rekonstrukčních prací.
V zeleném hroznu má však mnoho užitečných vlastností.
1. Ano, zelená bobule velmi dobré pro nervový systém, stres, vhodný pro posílení cévy a normalizovat srdeční rytmus.
2. Také zelené hrozny poradí s ledvinovými kameny a žlučníku v rané fázi pomáhá snížit zbytečné hladiny cholesterolu, a odvar z hrozinek může zbavit nevolnosti a pálení žáhy.
3. Všimněte si, že zelená, stejně jako bílé hrozny mají nízký obsah kalorií (asi 50 až 70 kalorií), aby ženy, které sledují své údaje, nebo jsou na dietě může bezpečně jíst.
Zelené hrozny: Omlouvám se
I přes váhu příznivých účinků zeleného hroznu, poškození některých skupin lidí, je také schopen přinést. Takže lidé, kteří trpí cukrovkou, tuberkulóza, obezita, žaludeční vředy v exacerbací jíst hrozny nedoporučuje. Vzhledem k tomu, že bobule má velmi vysokou hodnotu pH je stomatitida a zubní kaz obdivovat se nedoporučuje. Nezapomeňte i po použití okamžitě kartáčujte zuby - pomůže to chránit smalt před předčasným zničením.
Alergická reakce na hrozny u dospělých se nestává tak často, ale u dětí se vůbec nevyskytujezřídka Proto před jídlem několik hlubokých svazků hroznů je nejlepší nejprve vyzkoušet pár kusů a pozorovat stav a nepřítomnost vedlejších účinků.
Zelené hrozny: výhody a poškození během těhotenství
Během těhotenství může žena používat hrozny, ale je to nutné pouze v rámci přípustných podmínek. Zvláštní výhodou jsou plody v době zrání, v jiných obdobích je velmi pravděpodobné, že si můžete koupit bobule, které byly opakovaně ošetřovány různými chemikáliemi. Tak může být produkt snadno transformován z užitečného na velmi škodlivý, jak pro matku, tak pro plod.
Berry je tělem dobře vstřebávána, proto může dítě dostat od něj maximum užitečných látek. Ale nebuďte příliš opatrní, protože ohrožuje skutečnost, že ovoce bude příliš velké a narození může být velmi obtížné.
Kromě toho je ve formě hroznů velké množství sacharosy a glukózy, které tělo dobře vstřebává, což znamená, že váhu lze dosáhnout dostatečně rychle. Na druhou stranu, sacharóza a glukóza budou hrát správnou roli pro těhotnou ženu a pomohou ženě zbavit se toxikózy a naplnit její tělo potřebnou energií.
Krmení maminky může používat toto bobule pouze tehdy, pokud dítě nemá na ni žádné negativní reakce. Důvodem je, že hrozny - aktivátor fermentace a pro dítě mohou být katalyzátorem bolesti břicha a kolika.
Při kojení je lepší používat plody až do doby, než dítě dosáhneve věku 3-4 měsíců. Po dosažení tohoto věku můžete přidávat hrozny k vaší stravě, ale velmi mírně, od 1-2 plodů denně.
Je také žádoucí, aby se přetrvával přestávka mezi používáním hroznů a jiných potravin nejméně 1,5-2 hodin, aby se minimalizovala rizika pro matku i dítě. Pokud si všimnete výskytu alergické reakce nebo jiných negativních důsledků - bobule by mělo být okamžitě odstraněno z výživy.
Použití oleje z hroznových semen v kosmetice
Šťávy a kůže mají jistě mnoho užitečných vlastností, ale nejsou jen cenné v hroznech. Málokdo ví, že k udržení zdraví a krásy od starověku se máslo ze semen hroznů účinně využívá.
, a tím, je-li brát na prázdný žaludek 1 lžička hroznového oleje, riziko kardiovaskulárních onemocnění výrazně snižuje v časných obdobích snižuje pravděpodobnost aterosklerózy a artritidy. Také máslo pomáhá odstranit křečové žíly a hemoroidy jako doplněk k hlavní terapii.
Olej může být také použit v domácích lázeňských ošetřeních jako výživné masky. Obsahuje látky, které mohou vyživovat a ošetřovat suché vlasy, odstraňovat podráždění pokožky, eliminovat suchost a loupání během zimního období. V čisté formě může být olej použit jako komprese pro jemnou pokožku kolem očí - to pomůže eliminovat časné vrásky.
Zelené hrozny: výhody, jak ukládat a vybrat
Zelené hrozny jsou velmi chutné a užitečné produkty, ale držte je v pořádkuNe každý si to může vybrat, takže bude jednoduché číst některé jednoduché tipy.
- Při nákupu bobulí v supermarketu nebo na trhu nepospíchejte, abyste chytili první nejlepší produkt. Vezměte svazky a trochu je trochu protřepejte. Pokud jahody takto zůstanou na místě a zůstanou dostatečně pevné - je velmi pravděpodobné, že byly rozbité na smůlu. Pokud se začne klesat - znamená to, že bobule jsou jasně "přezrálé".
- Věnujte pozornost samotné větvi - v ideálním případě by měla vypadat suchá a zelená, bez známky zrání a plísně.
- Samotné plody musí zůstat suché, nemají žádné škubnutí a praskliny - přítomnost skrytých skvrn nebo poškození může znamenat, že jsou během přepravy zkaženi.
- Obilné hrozny lze nazvat výrobkem, který byl dlouho uložen. Proto kupovat několik klastrů tohoto bobule, nemusíte odejít později - je lepší je jíst hned. V chladničce by neměl být přípravek uchováván déle než 3-4 dny, protože se bude i nadále zhoršovat. V balení hroznů také není žádoucí ukládat - na svých stěnách velmi rychle začít akumulovat kondenzace, a bobule začnou kazit před časem.
- Zmrazení bobulí není nejlepším řešením, protože nebude trvat déle než měsíc.
Zelené hrozny - vynikající dezert, který nás vždycky chutná svou chutí a příznivými vlastnostmi.
