Salát se sýrem - recepty na vaření s feta, parmazánem, kouřem nebo sírou vařené s fotografií

Jedním z nejoblíbenějších a nejvíce chutných předkrmů denního menu a slavnostního stolu je sýrový salát. Jen málo, kteří představují svou stravu bez tohoto produktu, a ne nic. Ať už jde o jednoduchý sýrový salát s česnekem a majonézou, nebo italskou kapre s mozzarellou a rajčaty, dělá jakýkoli pokrm pikantní a rafinovaný.

Šalátový dres se sýrem

Při konzumaci asi 150-200 gramů sýra denně člověk dodává tělu denní kalcium normu a další polovinu požadovaného množství tuků. Existuje spousta salátových receptů. Všechnojsou velmi chutné a výživné. Navíc příprava salátu se sýrem trvá poměrně málo času, protože prakticky žádný recept nevyžaduje další zpracování. V některých z nich stačí vařit kuře nebo jiné maso, stejně jako vejce, kuře nebo křepelky.

Sýr je vždy nedílnou součástí. Pokud jste je zakoupili předem, je nutné skladovat teplotu v chladničce 5-7 stupňů. Sýr působí jako hlavní složka ve většině řeckých salátů. S ničím srovnatelným s chutí je kompozice brynza a feta s olivami a olivami. Tento lék má nízký obsah kalorií, takže i ti, kteří zhubnou, se hodí.

Sladké občerstvení s těstovinem, čokoládou a banánem jsou vhodné pro děti. Přestože recept na sýrový salát může obsahovat jiné ovoce - to vše závisí na vaší představivosti. Často jsou do sýra přidávány i krekry. Co se týče jeho kombinace s jinými produkty, uvádíme několik základních doporučení:

  1. Ryby jsou kombinovány se smetanovými odrůdami. Tvrdé sýry jsou pro maso lepší.
  2. Ze zeleniny můžete použít prakticky vše - bílý rybíz, Peking nebo květák, řepu, okurky, rajčata nebo dokonce dýně.
  3. Výživnější a užitečný salát vyjde s přidáním mandlí, cedru nebo vlašských ořechů.
  4. Při doplňování paliva majonézou se ukáže, že je mastnější. Snížit jeho obsah kalorií pomocí zakysané smetany. Ačkoliv se s ní smí míchat a majonézou. Citrónová šťáva se hodírostlinný olej, sójová omáčka nebo ocet. Fanoušci experimentů s chutí ocení kečupové saláty.
  5. Další kombinace kategorie "pro milovníka" - sýr s medem. Druhé je lepší, aby se lehké odrůdy. Dokonale doplňuje odrůdy, jako je brie nebo camembert.
  6. Sýr koření dokonale kombinuje s koprem, kmínem, bazalkou, kari, česnekem, cibulí, máty.

Salátový salát

Jedním z důležitých kroků při vaření je výběr sýrového salátu. Výrobek je nutné zakoupit pouze prokázanými výrobci. Nezbytné jsou známé značky, i když jsou výrazně nižší za cenu. Kromě toho existuje takový pojem jako sýrový výrobek. To je další trik výrobců. Tento produkt obsahuje velké množství tranzitů. Má nejen s tímto sýrem nic společného, ​​ale je stále schopen negativně ovlivnit jeho zdraví. Volba výrobku je nutná s ohledem na následující faktory:

  • v čerstvém produktu je homogenní struktura, rovnoměrná barva;
  • na okrajích by neměla mít více žlutého odstínu, protože mluví o žaludku;
  • aroma produktu je příjemná, bez cizorodého zápachu kvasinek, mléčné kyseliny nebo amoniaku;
  • plátno by mělo mít oválný nebo kulatý tvar a ve velikosti jsou přibližně stejné;
  • balení stejného čerstvého produktu je uzavřené vakuum.

Salátové recepty se sýrem

Důležitá etapa nejen při přípravě složek, ale také při jejich podání. Pro sýrový salát je vhodný plochý, široký pokrm. V hlubokých pokrmech může jídlo ztratitvzhled, vzhledem k tomu, že je hladovění. Pro malé krmení se používají malé kupoly nebo sklenice. V jejich jídle dostává nový název - salátový koktejl. Pro sváteční stůl se tato možnost hodí co nejvíce. Tyto a další recepty sýrových salátů jsou uvedeny v nejpopulárnějším hodnocení níže.

Salát s uzeným sýrem

  • Doba vaření: 35 minut.
  • Počet porcí: 4 osoby.
  • Obsah kalorií: 145 kcal.
  • Účel: na oběd /večeři.
  • Složitost přípravy: průměrná.

Uzené maso není jen dobré občerstvení piva. Mohou být ingredience pro různé pokrmy. Například salát s uzeným sýrem je vynikající. Nejlepší pro něj je suluguni, tedy "pigtail". Tento produkt lze snadno našroubovat a rozdělit na malé vlákna, které se přidávají do salátu. Doplňuje jejich kuře s vejci a čerstvou okurkou, takže předkrm je světlejší, ale plný.

Složení:

  • majonéza - 3 polévkové lžíce. l;
  • vařené vejce - 2 ks;
  • kuřecí filet - 200 g;
  • suluguni - 60 g;
  • pepř, sůl - podle chuti;
  • zelená cibule - malá parta;
  • čerstvá okurka - 1 ks.

Způsob přípravy:

  1. Suluguni se rozebíral na hotelových dlouhých vláknech.
  2. Kuřecí filé dobře umyté, vařené ve slané vodě.
  3. Vejce také vařte, ochlazujte a poté vyčistěte ze skořápky a zakryjte kostičky.
  4. Okurky nakrájené na slámu, opakujte stejné s kuřecím masem.
  5. Složky míchat v misce na saláty a jemně nakrájenécibule, smažte s majonézou, dobře promíchejte.

Syr tvarohového tvarohu

  • Doba vaření: 30 minut.
  • Počet porcí: 4 osoby.
  • Obsah kalorií: 203 kcal.
  • Účel: na oběd /na večeři /na slavnostní stůl.
  • Složitost přípravy: průměrná.

Tímto receptorem budete moci připravit šikovný a chutný salát se sýrem pigtailu. Zvláštní údená chuť je doplněna o marinované okurky a smažené kuře. I při tak neobvyklé kombinaci součástí se ukázalo, že je velmi voňavá. Jako doplňování paliva se používá pouze rostlinný olej, ale v případě potřeby může být přidána majonéza - s tím to nebude horší.

Složení:

  • sůl - podle chuti;
  • nakládaná okurka - 2 ks;
  • "pigtail" - 100 g;
  • rostlinný olej - podle chuti;
  • kuřecí filet - 150 g;
  • rajčata - 2 ks;
  • vejce - 2 ks.

Způsob přípravy:

  1. Vařte kuřecí vejce v oddělených pánvech, ochlaďte jídlo a jemně nakrájejte.
  2. Přidejte filé na olej do zlaté kůry.
  3. Na vlákna rozemleteme na plátky plátky plátky, umyjeme rajčata a nakrájíme na malé plátky.
  4. Okurky nakrájené na kruhy, smícháme s ostatními přísadami a vše vložíme do misky na salát.
  5. Přidejte trochu oleje, sůl a znovu promíchejte.

Salát se sýrem a vajíčkem

  • Doba vaření: 30 minut.
  • Počet porcí: 3 osoby.
  • Obsah kalorií: 281 kcal.
  • Účel: na oběd /večeře.
  • Složitost přípravy: průměr.

Salát se sýrem a vejcem neobsahuje maso, takže se ukázalo jako velmi lehké. Většinou bude trvat pouze vaření vajec a v jiné nádobě je vařeno velmi rychle. Je nutné nakrájet všechny produkty a poté promíchat v misce na salát. Neobvyklým produktem v tomto receptu je jablko. Je lepší užívat sladké odrůdy, přesto je vhodná kyselá zeleň.

Složení:

  • sůl - podle chuti;
  • zelená cibule - 1 svazek;
  • vejce - 3 ks;
  • majonéza - 2 polévkové lžíce. l;
  • jablko - 1 ks;
  • tvrdý sýr - 150 g.

Způsob přípravy:

  1. Vařené vejce jsou nakrájeny na střední kostky.
  2. Cibuli opláchněte, protřepeme vodou a jemně nasejeme peří.
  3. Vyčistěte jablko z kůry, rozemlete ho na kostky a sýr
  4. Položte všechny ingredience do misky na saláty, přidejte majonézu se solí, promíchejte.

Salát se sýrem a česnekem

  • Doba vaření: 30 minut.
  • Počet porcí: 3 osoby.
  • Obsah kalorií: 281 kcal.
  • Cíl: na oběd /večeři.
  • Složitost přípravy: průměrná.

Šalát se sýrem a česnekem je stejně spokojený. Je velmi snadné se připravit, stejně jako ve formulaci. Hlavní složky jsou doplněny pouze česnekem, zeleninou, majonézou. Takový salát lze podávat nejen na talíři. Toto občerstvení vypadá lépe na plátcích chleba, krutonů nebo chleba. Pokud je pro vás česnek příliš akutní, vyměňte ji jemněvyholené zelené cibule. Pro více originální chuť, přidejte bobule hroznů, a aby salát pomůže rýže důkladněji.

Složení:

  • máslo - 70 g;
  • sýr - 300 g;
  • petržel, kopr - podle chuti;
  • česnek - 3 zuby;
  • majonéza - 2 polévkové lžíce. l;
  • vejce - 3 ks;
  • černá mletá paprika - na chuť.

Způsob přípravy:

  1. Nechte vajíčka náhle, pak umístěte do studené vody, nechte vychladnout, poté vyčistěte a jemně nakrájejte.
  2. Máslo může stát v chladničce po dobu čtvrthodiny, pak se může třást na strouhák.
  3. Petržel, nakrájený česnek s koprem. Pošlete olejem vajíčkům.
  4. Pak přidejte sýrové lupínky, sezoní se majonézou, sůl na chuť, pepř a míchat.

Sýrový salát s vejcem a česnekem

  • Doba vaření: 35 minut.
  • Počet porcí: 4 osoby.
  • Obsah kalorií: 195 kcal.
  • Účel: na oběd /na večeři /na slavnostní stůl.
  • Složitost přípravy: průměr.

Sýrový salát s vejci a česnekem může být považován za jedno z nejjednodušších zákusků. Jedná se o všestranné, ostré doplňování paliva, které se hodí ke každé obložení. Kromě toho jsou všechny produkty k dispozici a nejsou příliš drahé. Chcete-li dieta upravit, můžete mít přísady, jako je paprika, bazalka nebo jiné bylinky. Původní verze servírování takového salátu - s pálenými vermicelli nebo těstovinami. Ukazuje se plný oběd nebo večeře, a ne jen lehké občerstvení.

Složení:

  • česnek - 50 g;
  • majonéza - 100 g;
  • vejce - 2 ks;
  • tvrdý sýr - 300 g.

Způsob:

  1. Cesnek čistý, jemně nakrájený nůžem nebo přes lis.
  2. Dejte vajíčka do varu, ochlaďte je a rozemlejte je do kostek.
  3. Vezměte přísady do misky, přidejte majonézu, posypeme sýrovými lupínky, promíchejte vše.

parmazán losos

  • Doba vaření: 20 minut.
  • Počet porcí: 6 osob.
  • Obsah kalorií: 195 kcal.
  • Zařazení: oběd /večeře /na svátečního stolu.
  • obtížnost přípravy: průměr.

Parmezánový salát je zdokonalený a vhodný k svatému jídlu. Tento typ sýra má velmi jemnou chuť a lehce pikantní pachuť. Textura má zatraceně, takže produkt na závitu se rozpadá. Salát s tím se ukazuje jako prostě úžasný. Vrcholem je syrová výplň s parmezánem s přídavkem vínového octa a olivového oleje. Její akné vytváří malé množství hořčice.

Složení:

  • zelené saláty - 150 g;
  • octa červeného vína - 2 polévkové lžíce. l;
  • pepř, sůl - podle chuti;
  • olivový olej - 0,25 st.
  • cherry rajčata - 0,5 st.;
  • med - 1 položka. l;
  • hořčice - 1 položka. l;
  • parmesan - 100 g;
  • červená cibule - 1 ks.

Způsob přípravy:

  1. Parmezán je lepší třepat na malém struhadle, pak nechat uschnout, pak přidat vinný ocet na máslo ahořčice, všechny zrazené do homogenity.
  2. Cibuli očistěte, nakrájíme na tenké polokroužky. Rajčata nakrájená na čtvrtiny
  3. Smíchejte všechny přísady, přidejte zeleninu, posypeme náplní.

Sýrový salát

  • Doba přípravy: 25 minut.
  • Počet porcí: 6 osob.
  • Obsah kalorií: 179 kcal.
  • Účel: na oběd /večeři.
  • Složitost přípravy: průměrná.

Salát se sýrovým sýrem je užitečnější a ne tak kalorický. Tato odrůda není vůbec jako zbytek formy nebo díry. Základem tohoto výrobku je sýr. Od prvního se vyskytuje výrazná chuť a vůně a druhá - plasticita a měkkost. Možnosti této složky jsou neomezené. Může být jednoduše rozmazaný na chléb nebo přidán do zeleninového salátu.

Složení:

  • červená cibule - 50 g;
  • česnek - 2 zuby;
  • ruby ​​- 100 g;
  • sýr prezident Rondele - 200 g;
  • citron - 1 ks;
  • konzervované boby - 400 g;
  • černá mletá paprika - 2 g;
  • olivový olej - 50 g;
  • sůl - 1 špetka.

Způsob přípravy:

  1. Otevřete fazolovou banku, nalijte přebytečnou šťávu a důkladně promyjte luštěniny pod tekoucí studenou vodou.
  2. Pak nakrájejte na nakrájenou cibuli a nakrájíme pádlo. Smíchejte je s lisovaným česnekem a sýrovým sýrem.
  3. Šířte z vrcholu citrónovou šťávou a nalijte olivový olej.
  4. Vyplňte sůl, pepř, nechte salát vařit asi 5 minut, po kterém se můžete smíchat apředložit do tabulky

Tvrdý sýrový salát

  • Doba vaření: 25 minut.
  • Počet porcí: 4 osoby.
  • Obsah kalorií: 265 kcal.
  • Účel: na oběd /večeři.
  • Složitost přípravy: průměrná.

Tvrdý sýrový salát všeho lze považovat za rozšířenější. Je velmi snadné se připravovat a je organickou kombinací produktů. Aromatická polozpuklá klobása s marinovanými okurky, zeleninou a refluxem na základě zakysané smetany s majonézou - sklopte prsty. Malá hořkost salátu dodává hořčici, ocet. Jsou také přidány k tankování.

Složení:

  • zakysaná smetana - 2 lžíce. l;
  • nakládané okurky - 2 ks;
  • sůl, pepř - podle chuti;
  • zelené - také na chuť;
  • tvrdý sýr - 150 g;
  • jablečný jablečný ocet - 1 polévková lžička;
  • majonéza - 2 polévkové lžíce. l;
  • polotěsná klobása - 150 g;
  • hořčice - 1 lžička.

Způsob přípravy:

  1. Okurky a salámy jsou nakrájeny na tenké slámy a sýr je vyroben z kostek.
  2. Zeleň se promyje, suší a jemně naseká.
  3. Majonéza kombinovat se zakysanou smetanou, hořčicí, solí, pepřem, octem.
  4. Přidejte salátový dresink, promíchejte vše.

Sýr Cheesecake

  • Doba vaření: 20 minut.
  • Počet porcí: 2 osoby.
  • Obsah kalorií: 165 kcal.
  • Účel: na oběd /večeři.
  • Složitost přípravy: průměr.

Pro obdivovatele všech kouřových je třeba vyzkoušet salát se sýrem Chechil. To je všechnostudená kořeněná svačina se spoustou zeleniny. Chechil je hroznový sýr s mírně kyselou chutí. Neobsahuje žádné konzervační látky, ale obsahuje hodně soli. Pokud se zdá příliš mnoho, nechte výrobek na mléce 10-15 minut. Všechny ostatní složky salátu jsou také přírodní a čerstvé.

Složení:

  • masité rajčata - 6 ks;
  • rukolu, petržel, celer - na chuť;
  • Chechil - 200 g;
  • Crested Salad - několik okvětních lístků;
  • olivový olej - podle chuti;
  • zelený konzervovaný hrách - 1 plechovka.

Způsob přípravy:

  1. Chechil se rozdělí na jednotlivé vlákna, rozřezá je pásy o 3-4 cm.
  2. Umyjte rajčata, namočte papírovými ubrousky a nakrájejte na malé kousky.
  3. Ruční ruční a šalvějový salát na malých listech. Petržel jemně nakrájený, jako celer.
  4. Sýrové vlákno se smíchá se zeleninou, hráškem a bylinkami.
  5. Nalijte olivovým olejem, promíchejte.

Salát s měkkým sýrem

  • Doba vaření: 20 minut.
  • Počet porcí: 2 osoby.
  • Obsah kalorií: 165 kcal.
  • Účel: na oběd /večeři.
  • Složitost přípravy: průměrná.

V tomto receptu se naučíte, jak vařit velmi neobvyklý sýrový salát. Původní složkou je pšeničné obiloviny. Je doplněn sušenými brusinkami a feta. Posledně jmenovaný je měkký sýr z ovčího mléka. Je to slané a mírně kyselé a snadno se rozpadá. Inv kombinaci s penny a brusinkou se ukáže extrémně lahodné a užitečné jídlo.

Složení:

  • vroucí voda - 2/3 století;
  • proso - 1/3 století;
  • Fet - 2 centy. l;
  • okurky - 0,5 ks;
  • Ocet balzámy - 2 polévkové lžíce. lžíce;
  • sušené brusinky - 1/3 položky.

Způsob přípravy:

  1. Uveďte brusinky společně s obilovinami do nádoby odolné proti vysokým teplotám, vařte je vařící vodou a nechte 5-10 minut pod potravinovou fólií.
  2. Pak houbu protřepete vidličkou, přidejte feta nakrájenou na kostky a po ní - slámovou okurkou.
  3. Sůl a sezóna s balsamikovým octem.

Losos s parmazánem a rajčaty

  • Doba vaření: 20 minut.
  • Počet porcí: 3 osoby.
  • Obsah kalorií: 132 kcal.
  • Účel: na oběd /večeři.
  • Složitost přípravy: průměrná.

Parmazán a rajčatový salát jsou univerzální. Hodí se jak pro sváteční stůl, tak pro útulnou domácí večeři nebo dokonce pro piknik. Toto jídlo má křupavou základnu okurek, měkkou s rajčaty a olivami. Ohromující vůně a chuť jídel jsou vyráběny smaragdovými listy bazalky. Harmonicky zapadá do obecné kompozice a parmezánu. Dává salátu koření. Spojovací článek je tankování na základě olivového oleje s mletým pepřem a octem. Do salátu přineste ciabattu nebo sklenku bílého suchého vína.

Složení:

  • zelená bazalka - 1 svazek;
  • rajčata - 350 g;
  • parmazán - 50 g;
  • červený vinný ocet - 1 polévková lžíce. l;
  • olivový olej - 4 polévkové lžíce. l;
  • zelené olivy bez semen - 50 g;
  • sůl - podle chuti;
  • okurky - 150 g;
  • černá mletá paprika - podle chuti.

Způsob přípravy:

  1. Okurky s rajčaty prané, suché. Nejprve řez kruhy a druhý - malé kusy.
  2. Basil se také umyje, potřísní vodou, rozbíjí listy.
  3. Otevřete džbán s olivami, nalijte přebytečnou tekutinu, je nutné odložit počet ovoce na recept.
  4. Pak namícháme vinný ocet s olivovým olejem, přidejte sůl s černým pepřem.
  5. V salátové misce přidejte okurky s rajčaty a přidejte listy bazalky a oliv.
  6. Z vrcholu nalijte olivový olej a posypeme strouhaným parmazánem.

Salát se sýrem a šunkou

  • Doba vaření: 20 minut.
  • Počet porcí: 4 osoby.
  • Obsah kalorií: 266 kcal.
  • Účel: na oběd /na večeři /na slavnostní stůl.
  • Složitost přípravy: průměrná.

Další verze lahodné kombinace produktů odráží salát se sýrem a šunkou. Vzhledem k masové složce se ukázalo jako velmi výživné. Kromě šunky v složení zeleniny, tak salát je také velmi užitečné. Ještě víc výživných jídel se vyrábí vařenými vejci. Salát může být více dietetický, pokud nahradíte majonézu přírodním jogurtem nebo zakysanou smetanou.

Složení:

  • rajčata - 2 ks;
  • tvrdý sýr - 150 g;
  • bulharská paprika - 1 ks;
  • šunka - 200 g;
  • sůl - 1 špetka;
  • cibule - 50 g;
  • pepř - podle chuti;
  • česnek - 2 zuby;
  • vařené vejce - 2 ks;
  • majonéza - 2 polévkové lžíce. l

Způsob přípravy:

  1. První věcí je připravit zeleninu na praní, vyčistit od peelingu, odstranit jádro z pepře a oset ho slámou.
  2. Pak jsou rajčata nakrájeny na plátky a cibule - polokroužky.
  3. Přeneste zeleninu do misky na salát, lehce naolejte a promíchejte.
  4. Pak nakrájejte kostky se šunkou. Přidejte do zeleniny.
  5. Pak přidejte nakrájený česnek a nakrájené kusy vajec.
  6. Naplňte majonézou, pepřem a promíchejte.

Salát s ananasem a sýrem

  • Doba vaření: 30 minut.
  • Počet porcí: 8 osob.
  • Obsah kalorií: 172 kcal.
  • Cíl: na oběd /na večeři /na slavnostní stůl.
  • Složitost přípravy: průměrná.

Tukové saláty jsou obzvláště oblíbené, protože jsou nejen chutné, ale i elegantně se dívají na jakýkoli stůl, dokonce i slavnostní. Hlavní věc - dát takový únik, aby to ještě více chutnalo. Příkladem může být salát s ananasem a sýrem. Je šťavnatý, měkký a velmi bohatý na úkor klobásy ve složení. Společně můžete kuře používat.

Složení:

  • vejce - 3 ks;
  • cibule - 1 ks;
  • ananasové konzervy - 400 g;
  • čipy - 80 g;
  • Mrkev v korejštině - 200 g;
  • majonéza - 50 g;
  • česnek - 2 zuby;
  • holandský sýr - 100 g;
  • klobása - 200 g.

Způsob přípravy:

  1. Nechte vajíčka náhle, pak ochlaďte studenou vodou, poté čistěte a jemně nakrájejte.
  2. Pak otevřete džbán s ananasem, vypusťte šťávu a polovina kroužků se položí do středu široké ploché misky. Rozřezáme je na kusy po obvodu.
  3. Okolo rozptýlených drobků třísek je třeba smazat se směsí majonézy a drceného česneku.
  4. Dále udělejte mrkvu a na ni položte nakrájené vejce.
  5. Potom nakrájejte na kostičky klobásy a udělejte ji od ní jednu vrstvu.
  6. Znovu namočte česnekovou majonézu, posypeme sýrem nahoře a položte na zbytky ananasu.

Salát se žampiony a sýrem

  • Doba vaření: 1 hodina a 40 minut.
  • Počet porcí: 7 osob.
  • Obsah kalorií: 216 kcal.
  • Účel: na oběd /večeři.
  • Složitost přípravy: průměrná.

Další recept z slavnostní kategorie - salát s houbami a sýrem. Je to nafouklé, takže je velmi snadné se připravit. Kromě toho je chuť nádobí snadno regulovatelná, mění se proporce majonézy a hub. Pokud jde o druhou, houby jsou často používány. Neméně lahodná je i bílá houba. Doplňuje jejich kuře. Jeho podíly se radši nemějí měnit. Nestojí za to a namísto vaření si smažte plátky filé.

Složení:

  • bílé houby - 200 g;
  • drcené vlašské ořechy - 1 položka;
  • kuřecí prsa - 2 ks;
  • cherry rajčata - 5 kusů;
  • zelené - na chuť;
  • sýr - 200 g;
  • cibule - 1 ks;
  • majonéza - na chuť.

Způsob přípravy:

  1. Vezměte tvar s odnímatelnými deskami, namažte je majonézou.
  2. Do dna vložte kusy vařených kuřecích prsíček.
  3. Vytvořte další vrstvu z rozdrcených vlašských ořechů. Mohou být projížděny masem, přeměněny na mixér nebo nakrájeny nůžem.
  4. Nakrájenou cibuli v polkruzích, houby - tenké plátky. Smažte je do zlaté barvy.
  5. Smažená houbová cibule položte na další vrstvu a posypeme špetkami.
  6. Namažte majonézou a přeneste misku do chladničky po dobu jedné hodiny.
  7. Po této době můžete zdobit salát s polovinami třešňových listů se zelení.

Salát s krabovými tyčinkami a sýrem

  • Doba vaření: 40 minut.
  • Počet porcí: 5 osob.
  • Obsah kalorií: 132 kcal.
  • Účel: na oběd /večeři.
  • Složitost přípravy: průměrná.

Krabové saláty lze klasifikovat jako samostatnou kategorii. Mají také mnoho receptů. Často se taková jídlo vaří s přídavkem kukuřice, vajec a rajčat. Neméně lahodný je salát s krabovými tyčinkami a sýrem. Je vhodný pro denní menu nebo dovolenou, zvláště pokud není mnoho času vaření. Salát je měkký, jemný, velmi výživný.

Složení:

  • majonéza - 250 g;
  • vejce - 3 ks;
  • krabové tyčinky - 150 g;
  • zelená cibule - 1 ks;
  • sůl - podle chuti;
  • rajčata - 1 ks;
  • kopr - 1balíček;
  • tvrdý sýr - 100 g

Způsob přípravy:

  1. Tyčinky vyjmout z obalu, nakrájíme na kruhy.
  2. Vařte vajíčka a po ochlazení je nakrájíme na kostky.
  3. Řezané rajčata na plátky a nakrájené jemně nasekané zeleně.
  4. Kombinujte všechny přísady, top s majonézou, sůl a promícháme.

Videa: Salát s mozzarellou