Štětec pro suchou masáž těla - vlastnosti volby, použití doma a péče o ni
Obsah
Sen o hladké, elastické pokožce bez celulitidy, ale vyzkoušel všechny kosmetiky a nevíte, co jiného můžete dělat? Existuje jednoduchý způsob - koupit suchý kartáč na zuby a každý den trávit čas na proceduře. Tato metoda je velmi jednoduchá: vyžaduje pouze nákup produktu. Pravidla masování jsou také jednoduchá, kromě toho výsledek překračuje všechna očekávání.
Co je suchá masáž se štětcem
Postup při manipulaci s problémovými oblastmi nebo celým tělem se speciální kartáčem bez použití kosmetiky - jedná se o suchou masáž. Manipulace se skládá z tření kůže s kruhovými nebo podélnými pohyby. Tento postup pomáhá zbavit se keratinózních částic pokožky, rozptýlit krevní a lymfatickou tekutinu, vyčistit organismus od toxinů, poskytnout dávku živosti. Nejlepší způsob v tomto typu masáže je, že je snadné jej provést sám. Vše, co potřebujete, je mít po ruce štětec.
Výhody
Štětec pro suchou masáž - alternativa ke křovinám a tělům. Hlavní výhody jeho aplikace jsou jednoduchost a dobré výsledky. Výhoda postupu:
- Exfoliace. Masážní kartáč pro tělo má odlupující účinek, čímž odstraňuje keratinózní částice z povrchu pokožky. V důsledku toho se pokožka aktualizuje, stává se hladká, elastická.
- Zlepšení krevního oběhu, metabolických procesů v těle. Procedura stimuluje tok lymfy, odstraňuje otoky, odstraňuje přebytečné tekutiny z strusky a toxinů. Kromě toho působení štětce rozptýlí krev přes tělo a poskytuje výživu do tkání a orgánů.
- Zvýšený svalový tonus. Po masáži je pocit veselosti, je tu energie.
- Účinky proti celulitidě. Zničení "pomerančové kůry" je důsledkem zvýšeného krevního oběhu. V kombinaci s kosmetikou proti celulitidě má masáž dobrý výsledek.
- Boj proti střižům. Masážní kartáč z celulitidy pomáhá nejen z "pomerančové kůry". Průtok krve a stimulace regenerace zajišťují zvýšenou elasticitu, čímž se snižují strihy.
- Očištění pokožky. Problémy jako akné se objevují kvůli vnitřním problémům těla. Když suchá masáž rozptýlí lymfy a odstraňuje toxiny, vyčistí také pokožku.
- Prevence růstu vlasů. Příznivý účinek je pozorován, protože tření se zvláštním zařízením odstraňuje voštinové částice kůže.
Jaké jsou masážní kartáče pro tělo
Rozsah výrobků na bázi suché hmoty představovaných na trhu je velmi široký. Například podle stupně tuhosti rozlišujte následující kartáče:
- měkké;
- ;
- a silnou tuhost.
První typ je vhodný pro začátečníky. Pomůže toVyvarujte se podráždění z tření. Oni jsou často drženy v podobě rukavic na ruce a mít podobu, jsou pohodlné nastavení stupně lisování. Navíc tyto kartáče dostanou to nejlepší z problémových oblastí. Postupně můžete přejít na jiné typy a v budoucnu je kombinovat pro různé typy masáží.
Výrobní materiál
Přírodní štětiny jsou vyrobeny z živočišných a rostlinných vláken. Používají se především tyto materiály:
- Kaktus. Tvrdé kartáče pro ty, kteří jsou již seznámeni se suchými masážemi.
- Vlna divokých prasat, koně, kozy. Výrobky se středně tukovou pevností.
- Sizal (Mexická Agava), Palma. Oba materiály se používají k výrobě japonských masážních kartáčů. Mějte průměrný stupeň tuhosti.
Syntetická vlákna se často používají nylon (někdy ve směsi s rostlinným materiálem), ale zcela přirozené štětina provedena lépe a opatrně se odkazuje na kůži. Samostatný pohled na elektrické kartáče. Všimněte si, že dotek vláken být sotva znatelné, pokud je masáž cítí velký tlak - výrobek nevyhovuje a vyžaduje výměnu.
Formulář
, velikost a tvar závisí nejen snadné použití, ale i účel, pro který se bude používat výrobek. Toto kritérium rozlišuje následující typy kartáčů:
- Kulatá, oválná. Univerzální, nemají rukojeť, ale mají popruh pro montáž na zadní straně.
- S dlouhou rukojetí. Používá se pro masáž zad. Pokud lze rukojeť odstranit -nejvhodnější možností.
- Japonština. Kartáče z palmových vláken, které jsou upevněny na ocelovém drátu. Může mít sadu v rukojeti.
- Rukavice. Měkké zboží, které si dáte ruce. Mohou snadno ovládat i těžko přístupné oblasti.
Jak provést suchou kartáčovou masáž doma
Přečtěte si doporučení pro použití suchého kartáče a masáž těla výrobku. Obecná pravidla postupu:
- Masírujte pouze suchou pokožku.
- Nepoužívejte lotiony, oleje a krémy (ani tenkou vrstvu).
- Nepoužívejte štěteček ve sprše, v koupelně (nejlépe před úpravou vody).
- Nezapomeňte, že mírné zarudnutí je normální reakcí, ale nesmí to být podráždění a nepohodlí. Ideální je-li kůže lehce zbarvená.
- Dodržujte pravidla osobní hygieny.
- Nezvyšujte rychlost pro větší účinnost. Všechno, co dosáhnete, bude podráždění kůže.
- Alternativní kruhové a podélné pohyby.
- Ne masírujte oblasti s mízními uzlinami (podpaží, slabiny, vnitřní strana kolena).
- Běh od 3 do 10 minut.
- Doporučuje se každodenní opakování zasedání, ale začátečníkům se doporučuje začít dvakrát týdně.
Masáž by měla být relaxační procedura, postupujte pomalu, klidně a užívejte si procedury. Technika:
- Začněte od dolních končetin a postupně se pohybujte od nohy.
- Pak masírujte ruce, stejně jako: od špičekprsty na ramena.
- Při ošetření zády provádějte podélné pohyby od bederní po krk.
- Při přesouvání žaludku posuňte kartáč ve směru hodinových ručiček. Neklikněte
- Velmi snadné, kruhové pohyby, rukojeť krku a hrudníku.
- Proveďte kontrastní sprchu.
Kontraindikace
Přestože masáž suché kartáče je velmi účinná, v některých případech je zakázáno. Tento postup je kontraindikován u:
- poškození pokožky (drť, řezy, tahy);
- zvýšení teploty (masáž vyvolá zhoršení stavu);
- infekčních onemocnění;
- přítomnost spáleniny sluncem;
- křečové žíly;
- citlivý typ pokožky.
Péče o příslušenství
Přibližně jednou týdně musí být výrobek omyt mýdlem a poté důkladně vysušen. Kromě toho držte kartáč na suchém místě, ujistěte se, že nedostane vodu. Pokud se to stále stane - nechte ji vysušit předtím, než ji znovu použijete. Bude užitečné pravidelně kontrolovat stav produktu - pokud někde existují praskliny, je lepší jej nepoužít a nahradit ho novým.
Jak si vybrat štětec pro suchou masáž
Chcete-li provést proceduru suché masáže jen užitečné, potřebujete nejen řádné vedení zasedání, ale také kvalitní kartáč. Kritéria, která je nutno vzít v úvahu při výběru tohoto produktu:
- Materiál. Nejlepším modelem je masážní štětec pro tělo s přirozenou štětinou a rukojetí ze stromu.
- Stupeň tuhosti. Začátečníci by si měli vybrat ten nejmenší - přijdou s měkkým štětcem. Časem může být nahrazen modelem středního nebo vysokého stupně tuhosti.
- Tvar a délka rukojeti. Měla by pohodlně ležet v ruce. Chcete-li se vypořádat s problémovými oblastmi, je obzvláště potřeba pohodlí, takže se podívejte na modely, které jsou upevněny na zápěstí nebo kartáč. Tato štětka pro masáž celulitidy bude mimořádně pohodlná, navíc je snadné ovládat tlak.
Videa
Recenze
Karina, 27 let
Vzhledem k genům a nesprávné péči jsou pro mne suché, ohebné a přísné věčné satelity. Zkoušel jsem všechny křoviny (včetně domácích receptů), ale nevšiml jsem si žádného zvláštního účinku, a pak jsem se nějak zajímal o organickou hmotu a narazil na popis suchého masírování štětcem. Hodně nečekal, ale pravidelně to dělal. Výsledkem bylo jen wow!
Svetlana, 30 let
V prvních týdnech masáže každý pochyboval o tom, zda to stojí za to, ale v recenziách napsal, že efekt byl úžasný, takže i nadále třepal tělo správně. Výsledek překonal mé očekávání: kůže se stala hladká a elastická, celulitida se začala snižovat (v noci voní zvláštními krémy) a kosmetikou - je lepší se oblékat.
Darina, 25 let
Opravdu se mi líbí křoviny, ale jejich používání nemusí vždy trvat dlouho. Skutečná spása pro mě byla alternativou - suchá masáž se speciální štětkou. Nemohla jsem si ani myslet, že by takový jednoduchý výrobek mohl být tak účinný proti celulitidě a vrozeným vlasům.Pravidelně trávím masáže celého těla, a když spěchám - jen nohy a hýždě.
