Recepty na péči o pleť, užitečné tipy, doporučení a kontraindikace

Top 3 čerstvé džusy, které zaručují zdraví a krásu Kleopatry

Zřejmě každý student ví o výhodách čerstvých šťáv. Dnes budeme zvažovat tři nápoje, které by měly být zahrnuty do stravy a které mohou být použity jako kosmetické výrobky.

Citronová šťáva

Je to bohatý zdroj bílkovin, sacharidů, důležitých pro tělo organických kyselin, vlákniny, kyseliny askorbové.

Citrony nebo šťávy vytlačené z nich jsou schopny naplnit nedostatek vitaminu R. Druhý, jak je známo, je zapotřebí pro klouby, kapiláry. Avitaminóza na této látce je příčinou hypodermického krvácení, edému mozku.

Užitečné vlastnosti nápoje:

  1. Rozpustí strusku.
  2. Zničí bakterie.
  3. přispívá k čištění střev.
  4. Příznivě ovlivňuje stav jater, cév.

Patologie, ve které se doporučuje citronová šťáva:

  • ateroskleróza;
  • narušený metabolismus;
  • mrtvice, srdeční záchvat (jako profylaktika).

Recepty na zdraví a krásu

  1. Očištění těla, hubnutí, zlepšení barvy pleti: šťáva + vařená voda. Poměr složek je jeden až dva. Vezměte si to ráno
  2. Avitaminóza, anémie, anémie: drcené čerstvé jehly (800 ml) + čistá studená voda (600 ml) + džus (150-200 ml). Všechno je důkladně promícháno a zůstává pár dní. Denní dávka prostředků - sklo.
  3. Zvýšená koncentrace hemoglobinu: citronová šťáva (150 ml) + mrkev a řepná šťáva (každá ze 70 ml). Může být použita dřívekaždé jídlo o objemu 100 ml
  4. Pro mozkovou aktivitu: čerstvá hlava česneku ve formě tření + rostlinný olej (150-190 ml) + džus (1 lžička). Použijte také před jídlem a malým džem.
  5. Citronová šťáva je skvělá pro vyblednutí, mastnou a normální pokožku, protože má antibakteriální vlastnosti a působí na princip peelingu.
  6. Lotion: šťáva + minerální voda bez obsahu uhličitanu. Poměr složek je jeden k jednomu. Přístroj je určen k utírání obličeje. Denní násobnost procedur - dvakrát. Používá se k aplikaci a po odstranění make-upu.
  7. Kouzelný led: šťáva (100 ml) + vroucí voda (200 ml). Směs se nalije do forem pro ledu, které jsou zasílány do mrazničky. Zábavná kostka se po umytí utírá. Správným řešením po skončení procedury bude mazání pokožky krémem.

Pomerančová šťáva

Příznivé účinky tohoto velkého nápoje:

  1. Souvisí s IP, protože obsahuje kyselinu askorbovou.
  2. Vzhledem k obsahu vitaminu PP brání ateroskleróze, některým nádorovým onemocněním.
  3. Podporuje výživu kostní dřeně.
  4. Může být použit jako diuretikum.

Nemoci doporučené pro pomerančový džus:

  • ischemické onemocnění;
  • stomatitida;
  • zánět;
  • anémie;
  • zácpa;
  • edém.

Kontraindikace

Z použití tohoto nápoje je zřejmé. Jeho výhoda je zřejmá. Zároveň zneužívání šťávy často vede ke zvýšení kyselosti žaludku.

Nedoporučuje se pomerančový džuss gastritidou, vředem K těmto patologickým stavům patří cholecystitida, enteritida, pankreatitida, hepatitida, žlučník, cukrovka.

Recepty krásy

Náš nápoj je skvělý tonik, "čistší" mastná a kombinovaná kůže.

  • Kouzelné "ubrousky": 6-8 kapky šťávy jsou stlačeny do bavlněného kotouče, který třepe kůži obličeje, krku. Po uplynutí půl hodiny se pokožka opláchne, ale není zničena. Můžete to udělat bez šťávy: jemně nasekané citrusové květy se nanáší na obličej. Doba expozice - čtvrt hodiny.

Hroznová šťáva

Užitečné vlastnosti nápoje:

  1. Snížená koncentrace cholesterolu.
  2. Pomáhá eliminovat škodlivé radikály z těla.
  3. Nápoj z tmavých hroznů zabraňuje rakovině prsu. Důvodem je přítomnost antokyaninu v pigmentu.
  4. Jasný nápoj rychle zmírňuje příznaky únavy.
  5. Jedná se o účinný přírodní antioxidant.
  6. Pozitivní spojení s jaterním onemocněním, hematopoéze, GIT.
  7. Normalizuje práci srdce.
  8. Odstraní bolesti kloubů.

Jak můžete vidět, seznam příznivých účinků hroznového džusu je skvělý. Zdá se, že bylo možné zastavit se v tomto případě, ale mělo by být poznamenáno, že tento nápoj má zvláštní význam pro starší lidi - normalizuje činnost mozku, dokonce s takovou nemocí, jako je Alzheimerova nemoc.

Tip: Pokud mají vaši příbuzní věkově specifickou krátkozrakost, nyní obsahují hroznové šťávy ve stravě, abyste se ochránili před tímto problémem. Tato rada je relevantní v případěs šedým zákalem.

Hroznová šťáva se doporučuje v následujících onemocnění:

  • Jade, zejména;
  • anémie;
  • TB;
  • dna, obezita;
  • neurózy.

Contra

Zde jsou časté problémy, v nichž z hroznové šťávy je třeba se vyhnout lidé náchylní k tuku, cirhóza jater, cukrovka, poruchy močení, těžkých kazu a žen ve druhé polovině plodu. Důvody pro odmítnutí sloužit vyčerpání nápoje, akutní horečku, rakovina, srdeční choroby.

Kosmetické Recepty

Jedná se o univerzální nástroj - používat na kůži. Pokud je vaše pokožka se stává suchou a je velmi citlivá, je nutné použít recepty, které jsme přinesli níže. Šťáva je lepší zmáčknout zelených hroznů.

Aniž by zředění vodou, zmrazit je na kostičky a dvakrát třít svůj obličej denně.

  • toner s anti-aging efektem, šťávy (300 ml) + nesycené minerální vody (100 ml) + mořské soli (1 CH. L.) + Red (25 ml) medu + (2 Ch. L.). Uchovávány v chladničce. Každodenní užívání střední tempo frekvence - dvakrát.