Typy stárnutí člověka a jejich charakteristiky. Stárnutí pokožky obličeje u žen: příčiny, příznaky, prevence

Obličej je vizitkou každé ženy. Při péči o krásu pokožky se můžete pokusit zachovat její mládí. V závislosti na vašem věku a zdravotním stavu byste si měli vybrat tu správnou kosmetiku pro váš obličej. Tipy v tomto článku vás naučí, jak správně pečovat o mladou a zralou pleť.

Typy a fáze stárnutí obličeje a jejich charakteristiky

S věkem se lidská tvář nestává pružnější a pružnější. Je to překvapivé, ale narozeniny a počet prožitých let nestárnou, stárnou ty toxiny a jedy, které se dostanou do těla a zanechají své škodlivé účinky. Jak si vědci všimli a vypočítali, lidské tělo nemá buňky staré jedenáct měsíců (kromě kostní tkáně).

Když předem znáte fáze stárnutí, kterými může váš obličej projít, můžete znát specifika jeho změny a provádět určitou prevenci.

Za zmínku stojí, že podle biologických ukazatelů začíná lidské tělo stárnout již po 25 letech. Ale vše může záviset na individuálních vlastnostech člověka, jeho hormonálním pozadí, tendencích a dědičnosti. Podobně kromě vnitřních faktorů ovlivňují stav pokožky i faktory vnější.

Typy stárnutí pleti:

"Unavený obličej" - tento typ stárnutí se vyznačuje počínajícím vadnutím kožní tkáně. Zvláštní vrásky v této fázi nelze zaznamenat, ale tvar obličeje se již změnil a nemá jasné hranice. Již dříve pozorovaná mladistvá kulatost je ztracena. Můžete si také všimnout, že obličej vypadá ráno mnohem lépe než večer, zvláště pokud byl během dne nervózní a fyzický stres. Charakteristickým rysem této etapy je její krátké trvání, protože ji brzy nahradí etapa další.

Několik dalších charakteristických „příznaků“ tohoto typu stárnutí pleti: určité otoky (zejména ráno), dobře ohraničený záhyb nad rtem, pokleslé koutky úst. Je zajímavé vědět, že tento typ obličeje je charakteristický spíše pro mastnou a smíšenou pleť než ostatní.

Co způsobuje takové stárnutí? Řada faktorů: častá únava, velké množství stresových situací v životě, špatné návyky, pravidelný nedostatek spánku. Takové negativní faktory jsou schopny přímo ovlivnit mikrocirkulaci pokožky a zhoršit její stav.

Typ stárnutí pleti s jemnými vráskami

Důvody tak rychlých a zjevných změn na pokožce jsou její nestabilita se zadržováním vlhkosti: buď je jí hodně, nebo ji pokožka úplně ztrácí.

Vzniku globálního množství vrásek na obličeji se lze vyhnout pouze pečlivým vyhýbáním se všem škodlivým faktorům: nepříznivým povětrnostním podmínkám, ultrafialovému záření. Pleť by navíc měla být pravidelně hydratována a vyživována kosmetikou vhodnou pro daný typ, skládající se z komplexu jmen.

Tento typ pleti je velmi vhodný pro kosmetiku, obsahuje kyselinu hyaluronovou, která dokáže zadržovat vlhkost tím nejlepším způsobem. V některých případech mohou pomoci pouze injekce pod kůži.

Hormonální stárnutí kůže, jak projevuje se to?

Stárnutí pleti se nelze vyhnout, je to přirozený proces, ke kterému dochází vždy včas. Může být také ovlivněno některými vnějšími a vnitřními faktory, které způsobí, že stárnutí bude progresivnější a globálnější. Například hormonální stárnutí pleti.

Ve většině případů k takovému stárnutí pokožky obličeje dochází u člověka, když překročí věkovou hranici čtyřiceti pěti let. Je ale možné, že tato fáze nemůže přijít dříve. To se může stát, protože některé nemoci mohou být přítomny v lidském těle.

Hormonální stárnutí nastává vždy, protože normální množství určitého hormonu — estradinolu — v ženském těle klesá. Jedná se o ženský pohlavní hormon, který může ovlivnit citlivost pokožky, takže je náchylnější k rychlému vzniku vrásek.

V některých případech vyvolává ztráta tohoto hormonu vznik nejen vrásek, ale i pigmentových skvrn a přispívá také ke ztrátě jasné kontury obličeje.

Spolu se ztrátou atraktivity obličeje dochází i ke změnám na pažích a krku. U žen je takové stárnutí vždy spojeno s obdobím menopauzy, protože většinu hormonů produkují přívěsky.

Bohužel řada kosmetických přípravků s různým složením je v boji s tímto typem stárnutí bezmocná, protože nejsou schopny člověka vnitřně ovlivnit. V takových situacích můžete zkusit použití hormonálních léků, které ovlivní hormonální receptory a donutí je intenzivně pracovat. Úzký rozsah působení takových léků zaručuje bezpečnost používání finančních prostředků, které nejsou schopny poškodit celé tělo.

Deformační typ stárnutí pleti, jak se projevuje?

Tento typ a fáze stárnutí kůže má několik odlišných charakteristik. Nejvýraznější změně je třeba připsat schopnost zcela změnit kontury a konfiguraci kontur obličeje i krku. Je třeba poznamenat, že všechny měkké tkáně na těle tolerují deformaci.

Lidé s plným obličejem, s mastnou a spíše porézní pletí jsou náchylnější k stařecké deformaci.

Takový člověk nemusí mít obrovské množství vrásek, jak je pozorováno u jemně vrásčitého typu, ale přesto časem ztrácí svou elasticitu a není již schopen vydržet obvyklé zatížení té tukové vrstvy, která se v ní nachází. Proto se vlivem gravitace deformuje až ke krku. Kůže splývá s krásnými záhyby a je stažena. Nejčastěji si můžete vizuálně všimnout nadměrně povislých tváří.

Kromě povislých tváří je narušen a zvlněn tvar obličeje, v oblasti čelistí se objevují váčky a pokles. Všimnout si můžete i druhé brady v podobě velké kožené tašky. Změny se vyskytují také v oblasti očních důlků: oční důlky otékají, oční víčka visí dolů a objevují se vaky pod očima.

Tento typ stárnutí pokožky obličeje také předpokládá přeměnu libovolného tvaru obličeje na hranatý.

Tuto situaci lze napravit pouze v případě, že je možné ovládat vlastní váhu. Je zajímavé vědět, že takové stárnutí může přijít velmi rychle, když člověk dramaticky zhubne. Kromě toho byste měli neustále sledovat svou mimiku: nešklebit se, nešklebit se, nenamáhat faldy. Výrazně mohou pomoci botoxové injekce, kosmetické zákroky na ultrazvuku nebo plastická chirurgie.

V kosmetice by měly být upřednostněny přípravky schopné zajistit liftingový efekt, který ji může osvěžit a mírně omladit. Takové produkty přispívají k tvorbě kolagenu a podílejí se na přirozených procesech regenerace pokožky.

Taková kosmetika nebude mít hluboký a výrazný účinek. Dokážou však odolat vráskám na obličeji a bojovat s výrazně ochablou, neforemnou pletí. Pozor byste si měli dát i na některé jednotlivé kosmetické přípravky, které obsahují výtažky z mořských řas. Na pokožku dobře zapůsobí lymfodrenáž a speciální masáž obličeje.

Biologické stárnutí kůže

Biologické stárnutí je přirozené chřadnutí kůže, které je vždy spojeno se všemi procesy v těle. Změní se epidermis a změní se struktura kůže. Čím je pokožka starší, tím je pro ni obtížnější udržet vlhkost. Navíc je narušena syntéza bílkovin a klesá tvorba důležitých látek: elastinu a kolagenu.

Stárnutí probíhá v několika fázích, z nichž každá se vyskytuje ve specifických oblastech člověka.

Oční okolí:

• Ve věku 25 let a více se objevují vrásky kolem oči
• Do 30. a 35. roku se mohou objevit tzv. "vráčí nohy"
• mění se stavba horního a dolního víčka, horní víčko klesá
• poklesy v úrovni obočí
• oční štěrbiny se mohou zúžit
• pod očima, pod spodním víčkem se objevují váčky

Oblast čela:

• výskyt vrásek na čele, nebo jejich jasnější vizualizace
• výskyt mimických vrásek a vrásek mezi obočím u kořene nosu, tzv. „koncentrované vrásky“

Oblast úst:

• vynechání záhybů v koutcích rtů
• jasnější vizualizace nosoústních rýh
• "vlnité žádné" záhyby na horním rtu

Jiné oblasti:

• Kůže na tváře ztrácejí pružnost
• Kůže na krku ochabuje
• Ovál obličeje se mění v důsledku ochabování
• Vzhled záhybů v oblasti boltce

Přirozené stárnutí kůže, jak se projevuje?

Bezpečně lze rozlišit dva typy stárnutí: přirozené a předčasné. Předčasné se vyznačuje tím, že se objevuje, když závisí pouze na zdravotním stavu člověka, nikoli na jeho věku. Předčasné stárnutí může ovlivnit:

• Škodlivé pracovní podmínky
• Nedodržování režimu spánku a odpočinku
• ) Nedostatek spánku
• Nepravidelná a nevyvážená výživa
• Používání správné kosmetiky, která není zvolena pro vhodný typ pleti
• Vystavení toxiny z prostředí
• Přítomnost toxinů v těle

Přirozené stárnutí kůže může začít až poté, co člověk překročí třiceti ročníková značka. Samozřejmě, v některých případech to lze pozorovat i po pětadvaceti, ale tato vlastnost závisí na jeho hormonálním pozadí a životním stylu.

Známky přirozeného stárnutí se objevují postupně jedna za druhou, počínaje výskytem mimických vrásek a konče neschopností pleti udržet vlhkost. Na druhou stranu vědci poznamenávají, že existují zvláštní limity přirozeného stárnutí — je to 50 let!

První známky stárnutí pokožky obličeje

První známky stárnutí pleti můžete zaznamenat až tehdy, když přesně znáte jejich projevy. Po včasném odhalení všech příznaků můžete okamžitě přistoupit k jejich odstranění a zachovat tak mladistvost pokožky.

První známky:

• Kůže je velmi suchá a tenká. To znamená, že nedojde k obnově podkožního tuku. Tato vlastnost také přispívá ke vzniku olupování
• Kůže mění svůj odstín, objevuje se pigmentace, žloutnutí a šedivění
• Kolem očí se objevuje přebytečná kůže a přebytečná tkáň. Děje se tak proto, že jí chybí kolagen a elastin
• Otoky pod očima jsou pozorovány pravidelně nebo pouze ráno. Váčky pod očima mohou mít namodralý nádech
• Nosní rýha může být stále nápadnější a koutky rtů postupně klesají dolů
• A v některých oblastech obličeje se objevuje kapilární síť, která se stává velmi nápadnou
• Vrásky v koutcích očí přestávají být pouze mimické a jsou mnohem hlubší
• Tvar obličeje se mění, má čtvercové obrysy
​​​​
• Tvar rtů se mění

Stárnutí kůže na krku, jak se projevuje?

Kůže na krku s věkem ztrácí pružnost a přestává být elastická. Čím je člověk starší, tím může být ochablejší a hubenější. Ke všem změnám by se měl přidat také vzhled pigmentace a také cévní síť. Síť kapilár umožňuje pokožce mít našedlý a namodralý odstín.

S přibývajícím věkem není kůže na krku schopna udržet tukovou vrstvu a pod její tíhou padá dolů, což má za následek ochablost.

Krevní oběh je v rostoucím a vyvíjejícím se těle dokonale zaveden. Po třiceti letech přestává kůže člověka dostávat dostatečné množství kyslíku, který ji prokrvuje. Z tohoto důvodu může chřadnout a podléhat stárnutí. Navíc jsou narušeny metabolické procesy v těle a to ovlivňuje tvorbu nových buněk kůží.

Zlepšit situaci a vyhnout se stárnutí v tomto věku je možné pomocí nastolení spánkového a klidového režimu. Je nutné spát alespoň osm hodin denně, vyhýbat se přímému ultrafialovému záření, používat vhodnou kyslíkovou kosmetiku na obličej. Vyberte si nejvhodnější hydratační krém na obličej.

Stárnutí obličeje po 40: známky a jak zpomalit

Při 40 lekech kůže reaguje nejen na vnitřní změny organismu, ale také na působení mnoha vnějších faktorů: škodlivé prostředí, toxiny, záření. Kůže je navíc velmi ovlivněna tím, jak tělo funguje: má dostatek stopových prvků, hodně odpočívá. Z tohoto důvodu můžeme dojít k závěru, že normalizace výživy a použití komplexu vitamínů je způsob, jak prodloužit mládí pokožky ve čtyřicátých letech.

V tomto věku by navíc měly být preferovány produkty péče o pleť obsahující kyselinu hyaluronovou nebo kolagen.

Stárnutí obličeje po 50: známky a jak zpomalit

Ve věku 50 let se kůže začíná deformovat:

• poklesne oční víčko
• klesají koutky rtů
• je zde velké množství vrásek
• pleť má unavený vzhled a nepřirozenou barvu

Tři hlavní věci mohou zlepšit stav pokožky ve věku 50 let manipulace:

• plastická chirurgie
• botoxové injekce pod kůži
• kosmetika s liftingovým efektem a pravidelnou masáží obličeje

Plastická chirurgie může odstranit veškerou ochablou kůži a navrátit jí mládí kůže. Injekce pod kůži vyplňují ochablé části obličeje, vyplňují dutiny a vyhlazují vrásky. Liftingová kosmetika vrátí pokožce tonus, masáže zase krevní oběh.

Předčasné stárnutí pleti: příčiny

Předčasné stárnutí pleti vždy závisí na řadě příčin, vnitřních i vnějších:

• Nezdravý stav člověka, přítomnost chronických onemocnění
• Přítomnost hormonálních poruchy v těle
• Škodlivé pracovní podmínky: toxický odpad, práce v noci
• Nepravidelný spánek
• Nepravidelná a nevyvážená strava
• Mít řadu špatných návyků

Kouření a stárnutí kůže, jak kouření ovlivňuje pokožku?

Kouření lze bezpečně nazvat jedním z nejškodlivějších účinků na kůži. Je důležité vědět, že výživa kožních buněk se provádí prostřednictvím krevních cév, které se v ní nacházejí. V okamžiku, kdy se nikotin dostává do lidského těla, zužuje stěny cév, čímž narušuje přirozenou výživu pokožky. Postupem času dochází ke ztrátě elasticity cév, stávají se náchylnějšími ke vzniku takového onemocnění, jako je ateroskleróza, a vedou k postupnému chřadnutí kůže.

Pokud se navíc v lidském těle nahromadí dostatečné množství oxidu uhelnatého, je buněčné dýchání ještě více narušeno. ale to zdaleka není to nejhorší, co se jí může stát. V tabákovém kouři je mnoho volných radikálů, které mohou mít škodlivý vliv na kůži zevnitř a ničit ji.

Další fakta o negativních účincích kouření na kůži:

• Tabák narušuje syntézu kolagenu
• Snižuje hladinu vitaminu C v kůži
• Snižuje hladinu vitaminu A v kůži
• Snižuje hladinu vitaminu E v kůži
• Snižuje elasticitu pokožky
• Přispívá k rozvoji lipodystrofie
• Přispívá k olupování a vysoušení pokožky
• Tabákový kouř se usazuje na kůži, má škodlivý účinek na epidermis

Abyste se vyhnuli problémům se stárnutím pleti a zlepšili svůj vzhled, měli byste se uchýlit k některým trikům Existuje několik způsobů, jak to udělat:

• Provádění pravidelné masáže obličeje. Takováto nekomplikovaná masáž může mít pozitivní vliv na pokožku obličeje, zlepšuje krevní oběh a pohyb tkáňové lymfy
• Takovou masáž lze objednat v salonu, ale její provedení je stejně snadné to samostatně doma
• Hlavní věcí při masáži obličeje je její pravidelnost, protože procedury by se měly provádět každý den několik minut
• První změny po masáži obličeje mohou být zaznamenán již po jednom měsíci aktivních tříd

Kromě aktivní vnější expozice by měly být prováděny pravidelné kosmetické procedury: používejte krémy, aplikujte masky a séra.

Jakou kosmetiku zvolit:

• Přes den je nejlepší používat lehký hydratační krém, a večer nanést hustší výživný
• Je užitečné použít krém na obličej s ovocnými kyselinami
• Vyberte si celou řadu kosmetiky: krémy, balzámy, séra, tonika, nasycené enzymy a antioxidanty

Přírodní kolagen ze stárnutí pleti

Přírodní kolagen přispívá k aktivní práci kožních buněk, zadržování vlhkosti a regeneraci. Přírodní kolagen je protein, který lze nalézt v některých produktech. Používání takových přípravků přispívá k tomu, že pokožka zůstává dlouho krásná, zachovává si mládí a leskne se.

Právě kolagen a elastin jsou zodpovědné za pružnost pokožky a její atraktivní přirozenou barvu. Kolagen může být ve složení fibrilárního proteinu. Dodává pokožce sílu. Kolagen má při pohledu pod mikroskopem tvar copánku. Tento pigtail se může "rozmotat" pod vlivem některých negativních vnitřních a vnějších faktorů. Další kolagen přispívá k obnově pigtailu.

Minerální olej pro stárnutí pleti

Pro konzervaci Minerální olej mládí lze s úspěchem použít na pleť. Tento nástroj může sloužit jako druh bariéry, která existuje mezi kůží a vzduchem. Jedná se o účinnou bariéru, která zabraňuje ztrátě vlhkosti pokožky. Velmi důkladně hydratuje pokožku a zabraňuje jejímu předčasnému stárnutí.

Vitamíny proti stárnutí pleti, jejich účinek

Přítomnost vitamínů je životně důležitá pro mládí a zdraví pokožky i celého těla. Vitamíny jsou schopny zlepšit práci metabolických procesů v těle, podílet se na procesu regenerace buněk. Dostatečný přísun vitamínů pomáhá pleti odolávat působení volných radikálů a toxinů.

Kosmetické přípravky na bázi vitamínových komplexů a receptur lidové medicíny jsou nezbytné k prodloužení mládí pokožky a zachování její krásy. Denní potřeby pleti:

• vitamín A
• vitamín E
• vitamín C

Tablety proti stárnutí pleti, princip účinku

Tablety proti stárnutí pleti jsou komplexem doplňků výživy. Aby pleť zůstala svěží a zářivá, měli byste denně užívat:

• vitamín E
• vitamín C
• olej z prvosenky
• kyselina hyaluronová
• LORA (pre-orální tablety)
• Nattokináza
• Oxin
• Activin
• Lesmin

Lidové léky na stárnutí pleti na obličeji: masky

Recepty tradiční medicíny mohou mít úžasný účinek na pokožku obličeje. K tomu je důležité mytí odvary z bylin, křoviny, použití přírodních pleťových masek vytvořených na základě přírodních užitečných složek: ovoce, zelenina, med, kefír a zakysaná smetana.

Některé recepty vám nabízejí aktivně používat domácí krémové masky. Takové masky prodlouží mládí pokožky, obnoví její tón a pružnost.

Homeopatie proti stárnutí pleti

Homeopatická kosmetologie podporuje aktivní produkci přirozeného kolagenu kůží. Zlepšuje krevní oběh, což zase zlepšuje metabolické procesy pokožky. Homeopatické léky by měly být vybírány individuálně na základě vlastností pokožky.

Takové prostředky snižují otoky, zlepšují tok lymfy a mikrocirkulaci. Zlepšuje se také cévní síť a zlepšuje se barva pokožky.

Produkty proti stárnutí pleti

Kromě spolehlivých a účinných receptů lidového léčitelství pro mládí pleti byste měli vědět i to, že existuje řada přípravků pro její dobrý vzhled. Tajemstvím takových produktů je, že obsahují potřebný komplex vitamínů, důležitých pro tělo a tok všech metabolických procesů v těle.

Měli byste vědět, jaké jídlo odpovídá přirozené ženské kráse, jak se pomocí jídla a pití zbavit otoků a jak podle barvy určit prospěšnost potravinářských výrobků pro sebe produktů.

Masáž obličeje proti stárnutí

Každodenní masáž obličeje od vrásek zabrání předčasnému stárnutí a ochabnutí pokožky. Když se naučíte další techniky a body pro vlastní masáž, budete moci pravidelně tónovat svou pokožku a užívat si svůj krásný vzhled.

Cvičení proti stárnutí pokožky obličeje

Podobně v boji proti vráskám můžete úspěšně cvičit dechová cvičení a řadu cvičení zaměřené na svaly obličeje. Pravidelně procvičované svaly se liší silou, stabilitou a vytrvalostí. Spolehlivě drží tukovou vrstvu pokožky na obličeji a pokožka neochabuje.

Krém proti stárnutí na obličej

V boji proti vráskám by každá žena měla používat pečující kosmetiku. Účinný může být jak kosmetický krém zakoupený v obchodě, tak krém vyrobený vlastníma rukama z přírodních složek.

Prevence stárnutí kůže

Aby se zabránilo změnám na kůži a jejímu stárnutí, je třeba dodržovat následující podmínky:

• mít vyváženou vitamínovou stravu
• spát alespoň 8 hodin denně
• používat vysoce kvalitní kosmetiku na obličej
• používejte recepty lidové medicíny
• nezapomeňte na noc odstranit kosmetiku z obličeje

Video: "Typy stárnutí kůže"