Kouření a kojení: poškození matky a dítěte. Co by měla kuřačka dělat při kojení?
Již dlouho je známo, že kouření je extrémně škodlivé a zdraví nebezpečné. Pojďme pochopit, jak může kouření ovlivnit zdraví kojící matky a dítěte.
Začněme tím, že kouření je samo o sobě zlozvyk, který ničí tělo, do něj každou vykouřenou cigaretou vnese až 4000 životu nebezpečných látek. A nyní si představme kojící matku, která kojí své dítě hodinu až dvě po vykuřování a spolu s mlékem dodává dítěti kromě nikotinu také aceton, arsen, olovo, formaldehyd a další noční můry z kurzu chemie.
Navíc je nepravděpodobné, že by matka začala kouřit až během kojení. S největší pravděpodobností po celou dobu těhotenství zásobovala miminko spoustou škodlivých látek pomocí komunikace s ním přes placentu. Negativní dopad na dětský organismus lze tedy již považovat za dlouhodobý.
Kouření a kojení: čím dítě trpí?
Pojďme zjistit, jakou škodu dítěti cigareta v matčině ruce způsobí. Půl hodiny po vykouření cigarety je nikotin detekován v krvi, a tedy v mléce produkovaném mléčnými žlázami. "No a co? Kolik je tam nikotinu!" - řeknou hodně a budou se mýlit.
Dlouhodobá pozorování a studie nezvratně dokazují, že děti matek, které tento zlozvyk nemají, dostávají mnohem větší množství mléka, protože kouření snižuje tvorbu např. hormon jako prolaktin, který je zase „odpovědný“ za tvorbu mateřského mléka. Produkce tohoto hormonu je aktivní zejména v noci, proto jsou večerní a noční potahování matky obzvláště škodlivé.
Kromě poklesu množství mléka se také zhoršuje kvalita produktu, stává se méně nasyceným vitamíny, hormony, enzymy a dalšími užitečnými látkami nezbytnými pro vytvoření silné imunity. systém (mimochodem stejný vitamín C).
Pravděpodobně každý slyšel, že pasivní kouření není o nic méně škodlivé než kouření aktivní. A kam má jít miminko, které absorbuje nikotin a stane se na něm nevědomě závislé? Pokud tedy maminka při kojení nejen kouří, ale dovolí si i v přítomnosti dítěte (i na ulici), pak by se měla připravit na to, že tento zlozvyk v přeneseném slova smyslu cucal s mateřským mlékem, již v dospívání může z dítěte udělat silného kuřáka.
Navíc v závislosti na míře koncentrace tabákového kouře může dítě pociťovat nevolnost, mohou se objevit alergické reakce a oxid uhelnatý získaný spolu s nikotinem může vyvolat onemocnění orgánů dýchacích cest. Systém.
A mimochodem, neměli byste si myslet, že kouření mámy má škodlivý vliv pouze na dýchací soustava. Negativní dopad začíná poruchami v činnosti srdce dítěte a neustálé kouření, včetně kojení, ohrožuje srdeční selhání, poruchy rytmu a často vede k arytmii a tachykardii.
Kouření a kojení: čím matka trpí?
Závislost na nikotinu přináší neméně škody samotné kojící matce, která již během těhotenství ztratila mnoho energetických zdrojů, což dalo mnoho vitamínů a užitečných látek pro růst plodu v jejím těle. K tomuto „napumpování“ sil přidáme námahu těla přímo při porodu a pak místo úplné relaxace a nabrání sil nastává ženě období plné starostí a bezesných nocí. A nikotin v tomto případě nepomáhá k rychlejšímu návratu do normálu.
Samozřejmě tím trpí i kvalita mléka produkovaného takovou matkou. Nikotin plus plný stres těla je výbušná směs. Výše uvedené složení jedovatých složek cigaret nejen snižuje nutriční kvalitu mléka, dodává mu tabákovou chuť, ale také ovlivňuje cévní stěny mléčných žláz, vývodů, což vede k jejich periodickým křečím a narušuje plynulý tok mléka. Kouření navíc často omezuje dobu kojení.
Jak se dítě chová, když dostává takový nikotin- obsahující mléko?
- Stává se podrážděným, špatně spí, a tím brání odpočinku, který jeho matka potřebuje.
- Snižuje se chuť k jídlu, a tudíž nedostatečný přírůstek hmotnosti, pomalý pokrok v růstu a kvalitativní vývoj související s věkem.
- Je možné, že složky tabáku vyvolají u dítěte náchylnost k alergickým onemocněním a také způsobí mnoho problémů s gastrointestinálním traktem, včetně koliky, zácpy, plynatosti a někdy se může objevit zvracení.
- Kromě alergií může dítě onemocnět nemocemi dýchacího systému, protože jeho imunita se ještě nevytvořila, je oslabená dávkami nikotinu, zaostává v duševním vývoji a dokonce má sklony k onkologii..
Kouření při kojení: kdo je na vině a co dělat?
Co tedy dělat, když maminka nemůže najít sílu přestat kouřit? Udělejte alespoň vše, co je v jejích silách, aby minimalizovala všechna ohrožení dítěte.
DŮLEŽITÉ: Smrtelná dávka nikotinu je 1 mg na 1 kg tělesné hmotnosti. Pro srovnání: smrtelná dávka kyanidu draselného je 1,7 mg/kg.
- Za prvé, v žádném případě nekuřte v místnosti, kde je dítě. Jděte ven nebo alespoň na balkón.
- Za druhé zařiďte přestávky na kouření tak, aby přestávka mezi kouřením a konzumací mléka dítěte byla alespoň 2 hodiny.
- Za třetí, pokuste se, když ne úplně vzdát cigaret, tak alespoň snížit jejich počet. Jezte dobře, protože čím více zdravého a kvalitního jídla matka jí, tím více je její mléko nasyceno vitamíny a užitečnými prvky.
Velké množství tekutin, které vypijete, vám pomůže produkovat více mléka a rychle odstranit z těla ty škodlivé látky, které se vám dostaly do krevního oběhu nikotinovými nádechy. Choďte s dítětem častěji ven, nechte ho vdechovat co nejvíce kyslíku. A samozřejmě si po každé vykouřené cigaretě čistit zuby a umýt ruce.
Lékaři, kteří hodnotí a porovnávají míru rizika pro dítě, když matka kouří, se stále většinou shodují na myšlence, že ani kouření nemůže učinit mateřské mléko méně hodnotným než umělá výživa. Pokud jste se proto kvůli zdraví svého dítěte nedokázali vzdát cigaret, pak se řiďte alespoň výše uvedenými radami.
