Jak často můžete navštívit solárium pro optimální opálení bez následků

Ženy, které oceňují dokonce pálenou a tmavou pleť po celý rok - časté návštěvy solária. Takové postupy jsou zejména v poptávce na podzim a v zimě, kdy je snížena sluneční aktivita. Navštívení sluneční terasy není povoleno všemi, kromě toho existují pravidla pro získání umělého opalování.

Časový plán pro návštěvu sluneční terasy

První pravidlo: jít denně na solárium je zakázáno i pro mnoho fanoušků umělého slunění. Musíte počkat nejméně 48 hodin. Další pravidla:

  • maximální počet zasedání - 8-10;
  • optimální doba pobytu v soláriu - 5-7 minut;
  • přestávka po ukončení kurzu - nejméně 1 měsíc;
  • roční počet návštěv - ne více než 50;
  • za přítomnosti lékařských kontraindikací je kosmetický postup přísně zakázán.

Při porušení pravidel může být termální popálení vyvolat vážné zdravotní problémy (vzniku melanomu rakoviny kůže).

Doporučení odborníků závisí na typu vzhledu, požadovaném estetickém efektu, výkonu lampy, ozařování (vertikální nebo horizontální). Individuální doporučení pro zobrazení:

  1. Pro dívky s bledou kůží jsou pihy, rudé vlasy kontraindikovány, protože mohou vyvolat rakovinu kůže. Kůže obsahuje málo melanin pigment, takže jejich epidermis je citlivý na ultrafialové (jen zarudnutí, popáleniny).
  2. Majitelé opálené pleti mohou opalovataž 10 minut, aniž byste se obávali hoření. Pokud je to požadováno, čas se zvýší na 12 minut, zatímco pálení padá rychle a rovnoměrně.
  3. Blondýnky s jasnými očima a bledou pokožkou by neměly provádět první postup déle než 3 minuty. Během následujících zasedání se interval může zvýšit o každou minutu (maximálně do 7 minut).
  4. Dívky s blond vlasy a tmavé oči (evropský typ), které mají světlou pleť, musí dodržovat obecná pravidla pro návštěvu solária, neboť riziko po pádech a zdravotních problémech po zasedání je minimální.

Pokud chce dívka lehký účinek opalování, stačí mít 5 procedur po dobu 5-7 minut. Chcete-li se stát majitelem bronzových odstínů, navštěvujte sezení o umělém spálení slunečního záření, které patří desetkrát (nejvýše 1-2 krát týdně). Je důležité si uvědomit, že solárium za studena je zakázáno, jako u:

  • onkologie;
  • recidivující kožní onemocnění;
  • užívání antibiotik.

Video