Krém proti celulitidě: jak aplikovat, co si vybrat nebo jak vařit s vlastními rukama

Krémy proti celulitidě vytvořily dvojznačný postoj. Skeptici věří, že se jedná o komerční krok, založený na vůli dámy překonat tento problém, aniž by vyvinul veškeré úsilí. Takový krém skutečně není všelékem, ale je jen součástí komplexního, dlouhodobého složitého ošetření celulitidy. Kromě toho výběr a aplikace kosmetiky je choulostivý proces vyžadující určité znalosti a dovednosti. Jak aplikovat anticelulitidový krém? Co by mělo být v jeho složení? Můžete vytvořit nástroj sami?

Regály kosmetických prodejen jsou plné stovek denominací trubek a lahví označených "Anticellulite". Fondy s podobným názvem provádějí čtyři hlavní funkce.

1. Stimulace. Zvýšený průtok krve na povrch kůže usnadňuje pohyb lymfy.
2. Čištění. Tam je stažení toxinů a přebytečné tekutiny přes póry.
3. pomocná. Ulehčení procesu štěpení tukových buněk.
4. Estetické. Díky aktivní výživě a zvlhčení pokožky se stává hladkou, elastickou a elastickou.

Vlastnosti volby

Kosmetika by měla být kvalitní a vhodná pro vás. Zpravidla je hledání "jejich" prostředků prováděno zkušebním a omylovým stavem. Chcete-liSnižte čas a náklady experimentů, zajistěte užitečné informace.

Odrůdy

Krémy s označením "Anticellulite" se liší podle principu účinku a očekávaného účinku. V závislosti na vašich potřebách můžete vybrat z pěti možností nebo je kombinovat.

1. Spalování tuků. To se liší v "chrastící" kompozici s výraznými pronikavými vlastnostmi. Současné posilování krevního oběhu a metabolických procesů umožňuje rychle snížit objem a vyhlazovat nerovnosti v problémových oblastech.
2. Zvedání. Kromě hlavní funkce (účinek na tukové tkáně) tento krém plní úkoly péče o pleť. Již po několika aplikacích je výrazný kosmetický efekt. Kůže se stává pružnějším a utaženým.
3. Masáž. Výraznou vlastností je tuková struktura. Krém neabsorbuje dlouho do pokožky, což zajišťuje pohodlný pohyb rukou nebo masér na povrchu.
4. V koupelně. Klíčovým úkolem je normalizace rovnováhy vody a soli. Komplexní účinek vysokoteplotních a aktivních složek krému vede k odstranění přebytečné tekutiny, k neutralizaci toxinů a ke zlepšení funkčního stavu tkání.
5. Pro balení. Složky kompozice jsou aktivovány ze "skleníkového efektu", který se vyskytuje pod filmem. Ukázalo se, že něco jako mini-koupel.

Kosmetologové tvrdí, že začátek užívání anticelulitidové kosmetiky je vyžadován od 18-20 let. Pokud nemáte "pomerančovou kůru", použijte krém jednou týdně, abyste zabránili stagnujícím procesům.

Pozornost ke skladu

Při výběru kosmetiky z "pomerančové kůry" se nedívejte na jasný vzhled trubice ani na kreativní název prostředků nebo dokonce na hlasitých slibech výrobce. Okamžitě se podívejte na zadní stranu balení, abyste mohli prověřit složení. Efektivní anticelulitidový krém pro tělo by měl obsahovat řadu aktivních a pomocných složek.

• Výtažky z rostlin. Anticelulitidové přípravky obvykle obsahují výtažky třezalky, kukuřice a břečťanu. Zlepšují stav a vzhled pokožky. Navíc komponenty zařízení mají příznivý účinek na stěny nádob.
• řasy. Může to být fucus nebo řasa. Hlavním účelem námořních komponent je odstranění toxinů. A také tonizují pokožku.
• Esenciální oleje. Mají dobré pronikavé vlastnosti. Působí jako stimulátory a katalyzátory buněčných procesů. Estery zejména aktivují tvorbu kolagenu.
• Kofein. To je jeden z hlavních nepřátel pomerančové kůry. Dokonale tónuje pokožku a urychluje proces rozkládání tuků.
• Guarana. Nabíjejí buňky energií tím, že zrychlují krevní oběh. Eliminuje stagnující procesy v tkáních.
• Kyselina nikotinová. Další stimulant krevního oběhu. Vzhledem k tomu, že látka rozšiřuje krevní cévy, měla by být odmítnuta u lidí trpících křečovými žilkami a cuprozosy.
• Propolis. Čistí póry a léčí poškození. Dráždí pokožku a zvyšuje tok krve. Zlepšuje lymfodrenáž.
• Rostlinné oleje. Hydratuje a vyživuje pokožku, takže je měkká a hladká.Utírejte podrážděné tkáně.
• Vitamin A. Zodpovědný za regeneraci pokožky. Při pravidelném používání je tkanina elastická.
• Vitamin E. Ten se také nazývá "vitamin kůže". Zabraňuje stárnutí pokožky, zabraňuje uvolněným, suchým a stříkajícím účinkům. Aktivně odstraňuje póry z toxinů.
• Minerální soli. Kůže navenek čistí od mrtvých částic a proniká dovnitř a rozkládá mastnou tkáň.
• Křemík. Přispívá k syntéze kolagenu. Neumožňuje pokožce klesnout kvůli poklesu množství tuku.
• Mastné kyseliny. Očistí kůži z keratinózní vrstvy a vnějších kontaminantů, což usnadňuje proudění kyslíku přes póry.
• Teofylin. Je extrahován z listů čajovníku. Látka zlepšuje stav kapilár, které se potýkají s hypodermickou tekutinou.

Poměr složek krému se určuje podle místa, které se nachází ve složení. Účinné látky jsou obvykle na vrcholu seznamu. Čím dále na konci seznamu, tím nižší je koncentrace součástí.

Jak aplikovat anticelulitidový krém

Jak používat krém na celulitidu, který výrobce uvádí na obalu. Instrukce je však zpravidla velmi krátká a pouze schématicky popisuje způsob použití nápravy. Zkušení kosmetologové a obyčejné ženy objevily mnoho vlastností využití těchto prostředků.

Algoritmus: 5 kroků k úspěchu

Na základě četných recenzí lze formulovat jediný účinný plán využití kosmetiky z "pomerančové kůry". Aplikovat zahřívací krém z celulitidy je nutné v pěti etapách.

1. Čištění.Nejprve je třeba vzít teplou sprchu, aby změkčila pokožku a otevřela póry, aby pronikla do aktivních složek krému. Dva až tři minuty vyřešte problémové oblasti pomocí křovin mletých kávových zrn nebo ovsených vloček, abyste odstranili fragmenty voštin. Můžete použít tvrdé ubrousky.
2. Použití. Rozdělte požadované množství krému do problémových oblastí. Prostředky by měly být dostatečné k tomu, aby pokožka klouzala.
3. Masáž. Během deseti minut intenzivně masíruje kůži. Použijte manuální techniky nebo pomoc masér.
4. Ohřev. Používáte-li termoset, doporučujeme zabalit ošetřené oblasti filmem. Zahalte si do froté županky nebo si dejte 20 minut pod dekou.
5. Dokončení. Přibližně hodinu po ukončení procedury opláchněte ošetřené plochy teplou vodou bez mýdla. Použijte hydratační krém.

Intenzivní kurz trvá 30 dní, během kterého musíte krém užívat dvakrát denně. Pro prevenci je třeba terapii opakovat každé tři měsíce.

Příručky

Účinek krému bude velmi slabý, pokud mu nepomůžeš. " Nezapomeňte na čtyři základní pohyby, které napomáhají úplnému rozvinutí anticelulitidového efektu.

1. tření. Začněte lehkými kruhovými údery hýždí a boků. Postupně zvyšujte tlak a rychlost pohybu. To pomůže správně zahřát pokožku a připravit ji na další manipulaci.
2. Extrakce. Držte ruku těsně blízko oblastikolena a druhá natáhne kůži od dolní části směrem k míznímu toku. Při každém pohybu zvýšíte tlak na nohy.
3. Chlapci a kleště. Pokožka pokryté nohou vás upadne a přitočí. Dělejte to intenzivně, ale zároveň opatrně, abyste nevydělávali modřiny a cévní kola.
4. Zdvihání. S intenzitou stmívání vyhlaďte pokožku nohou, abyste ji uklidnili. Teď jděte do žaludku. Bez tlaku, krém smetávejte kruhovým pohybem, držíte těsné svaly tisku.

Zdvihání břicha ve směru hodinových ručiček pomáhá vyrovnat úlevu pokožky. Kromě toho takové manipulace přispívají k normalizaci trávení, což je také důležité pro vítězství nad celulitidou.

Kosmetika vlastní výroby

Pokud jste se dosud rozhodli o oblíbeném mezi obchody, zkuste udělat si vlastní krém s celulitidou. Jednoduchými experimenty můžete vytvořit nástroj s ideálním složením, který splňuje všechny vaše dotazy.

Na základě etherů

Esenciální oleje - to je těžká dělostřelecká domácí kosmetika. Edém, stagnující jevy, tukové usazeniny - všechny tyto a další problémy lze řešit pomocí krémů s přídavkem esterů. Základ může sloužit jako glycerin, olivový olej, tělové mléko nebo dětský krém. V tabulce je uveden výběr nejlepších anticelulitidových olejů.

Tabulka - Nejlepší esenciální oleje z celulitidy

Olej	Vlastnosti	Počet kapek na stolní lžíci
Oranžový	- Posiluje průtok krve; - odstraňuje hypodermickou tekutinu asnižuje otoky; - normalizuje metabolismus tuků	5
Grapefruit	- normalizuje tok lymfy; - neutralizuje toxiny; - odstraňuje přebytečnou tekutinu; - vyhlazuje pokožku; - zajišťuje pružnost tkanin	5
Mandarinova	- zabraňuje tvorbě tukových buněk; - utahuje kůži; - zabraňuje vzhled strií	5
Citron	- normalizuje metabolické procesy v buňkách; - odstraňuje toxiny; - odstraňuje malé střely	7
Fenhelev	- Upevňuje a tónuje pokožku; - zjednodušuje siluetu	9
Cypress	- normalizuje vodní bilanci; - eliminuje edém; - zvyšuje pružnost pokožky; - rozdělí podkožní tuk	4
jalovec	- Zobrazí nadbytečnou subkutánní tekutinu; - urychluje regeneraci pokožky	4
Rosemary	- Obnovuje pružnost pokožky; - stimuluje metabolické procesy; - normalizuje tok lymfy; - eliminuje stagnační jevy	5
Geranoye	- detekuje toxiny; - rozbíjí tukovou tkáň; - zvyšuje průtok krve; - vyhladí a osvěží pokožku	2
Anisova	- eliminuje lenost; - hluboce zvlhčuje dermis; - rozdělí tuky	5
Hnědá	- Posiluje tok krve na povrch pokožky; - odstraňuje toxiny a znečištění z pórů; - leští kůži; Zajišťuje pružnost tkanin	3

V rámci jednoho prostředku nelze kombinovat více než tři názvy esenciálních olejů. Používáte-li dva nebo tři étery, na lžíci základny budou mít vždy dva nebo třikrát méně komponent.

Balení: 3 recepty

Balení je efektivní a příjemný postup. Zatímco odpočíváte pod dekou, proti celulitidě agentu se aktivně bojuje za svou postavu. Jednání se konají jednou týdně. Tabulka obsahuje tři účinné recepty.

Tabulka - Recepty pro domácí směsi pro zábaly

Čištění	Moisturizer	Utahování
- lžíce medu; - čajová lžička malé mořské soli; - 3 kapky libovolného citrusu nebo jehličnatého éteru	- 3 lžíce olivového nebo mandlového oleje; - 3 kapky cypriteru; - stejný éter fengelu	- 2 lžíce modré hlíny; - voda (pro zředění prášku na zakysanou smetanou); - 3 kapky rosemaryteru

Majitelé suché pokožky mohou během procedury zaznamenat těžké nepohodlí a spáleniny. Chcete-li obal nepohodlně, přidejte recept na domácí krém proti celulitidě a lžíci zakysané smetany nebo jogurtu.

Profylaktický gel

Pokud máte obavy o ty šťastné, kterým se problém celulitidy nedotkl, nezanedbávejte profylaxi. Jednou týdně aplikujte preventivní opatření na potenciálně nebezpečné oblasti (hýždě, stehna, břicho a ruce).

vámpotřeba

• pol poháru růžové vody;
• tolik glycerinu;
• lžíce želatiny nebo agarového agaru;
• dvě polévkové lžíce konzervovaného medu;
• čajové lžičky kyseliny borité.

Jak dělat

1. Želatinu rozpusťte ve vodě.
2. Přidejte další přísady a promíchejte.
3. Nechte směs na tmavém místě po dobu pěti až šesti hodin.
4. Vyčistěte problémové oblasti pokožky.
5. Po deseti minutách opláchněte teplou vodou bez mýdla.

Proč nástroj nefunguje: 8 důvodů

Pokud nepoužíváte žádný krém na celulitidu, pravděpodobně uděláte něco špatného. Můžete odlišit osm nejběžnějších chyb při používání kosmetiky z "pomerančové kůry".

1. Problém byl spuštěn. Celulitida třetího a čtvrtého stupně je prakticky nemožné porazit doma. V tukové tkáni již začaly sklerotické procesy. Dokonce i nejpalčivější krém neovlivní tukové uzliny a kapsle. Ale i přes nedostatek viditelných výsledků by nemělo být odmítáno anticelulitidní kosmetika. Pravidelně nasypte krev v problémových oblastech, abyste předešli zhoršení situace.
2. Doufám pouze na krém. Pamatujte si, že anticelulitidní krémy, gely a lotiony jsou jen pomůcky. Bez pravidelné fyzické aktivity a dietní stravy - je čas a peníze vynaložené marně.
3. Očekávání okamžitého výsledku. I při nevýznamných projevech "pomerančové kůry" se účinek objevuje nejméně po týdnu pravidelného používání krému. Občasani měsíční kurz nestačí na to, aby problémové oblasti přinesly absolutně uspokojivý stav. Pokud čekáte okamžité výsledky, podívejte se na syrovátky, které poskytují dočasné, ale výrazný stahovací efekt.
4. Přeskočit relace. Anticelulitidní léčba by měla být prováděna nepřetržitě. Předávání relace vám otkatыvaete vést zpět, protože přetížení tuková tkáň začne znovu, a to bude trvat postup znovu zrychlit metabolismus.
5. Nedostatečná odborná příprava. Aplikujte krém na nepřipravenou pokožku - použijte roztok žaludku. V suché a "chladné" formě jsou tkáně prakticky necitlivé vůči aktivním složkám média. Před zahájením procedury byste měli mít v koupelně alespoň teplou sprchu nebo trochu páry. V ideálním případě je krém aplikován po návštěvě vany nebo sauny.
6. Zdravotní problémy. Je-li příčinou celulitidy - onemocnění vnitřních orgánů nebo hormonální nerovnováha, bez krému, ne dieta nebo cvičení nezachrání vás. Odstranění hlavního problému dříve, než se zabýváte "pomerančovou kůrou."
7. Návyky. Výsledky jsou méně viditelné nebo zcela zmizí, když se dostane na kůži použitý na stimul, který je součástí krému. Koupit nejméně dvě položky s různým složením a střídat je.
8. Poporodní období. Těhotenství a kojení doprovázeno hormonální relaxin, který popře všechny pokusy k odstranění „pomerančové kůry“. Viditelný účinek přijde nejdříve po skončení laktace.

Kontraindikace

Vzhledem k boji za krásu, mějte na paměti, že použití proti celulitidě kosmetika má nějaké kontraindikace. Existuje sedm hlavních omezení.

1. Těhotenství. Těhotné ženy je kontraindikováno horkou sprchu nebo vanu, tak to bude řádně připravit pokožku na postup. Kromě toho není jasné, jak agresivní krém vliv na zdraví žen a zdraví dětí.
2. Alergie a nesnášenlivost. Struktura celulitidy krém je mnoho přírodních a syntetických složek, které poskytují stimulující účinek na kůži. Jsou to obvykle silné alergeny.
3. Citlivá kůže. V případě, že epidermis je příliš tenký a jemný, může dojít k nepříjemné vedlejší účinky užívání krém proti celulitidě jako peeling a dokonce i popáleniny.
4. Kožní onemocnění nebo mechanické poškození. Pečlivě zkontrolujte postižené oblasti, pokud jde o vyrážku, rány, vředy nebo zahradu. Krém v kombinaci s masáží zhorší tyto problémy.
5. Křečové žíly. Ohřívače a masáže jsou kontraindikovány pro lidi s problémovými plavidly. Ale to není příležitost se vyrovnat s celulitidou. Pick chlazení krém, který nejen eliminovat „pomerančové kůry“, ale také zmírnit příznaky křečových žil.
6. Hypertenze. Zásadou anticelulitidového krému je zvýšení krevního oběhu. To nevyhnutelně vede ke zvýšení krevního tlaku. A pokud pro zdravého člověka zůstane bez povšimnutí, pak může hypertenze cítit významnou malátnost.
7. Zvýšená nervozita. Problém se také týkázesílení toku krve. Vyhoďte večerní setkání, jinak riskujete, že celou noc trpí nespavostí.

Abyste se ujistili, že nemáte alergii na celulitidu, proveďte test. Aplikujte krém na zápěstí a sledujte kůži po celý den. Pokud během této doby nedošlo k žádné vyrážce nebo k závažnému spálení, můžete postupovat.

Podle statistik se každých patnáct let setkává každá čtvrtá dívka s celulitidou. Bližší až 30 let, problém se týká každé druhé dámě. Více než 90% žen nad 30 let má v problematických oblastech kopcovitou kůži. Tyto údaje jsou způsobeny nejen věkovými rysy, ale také neúctajícím se postojem k problému. Čím dříve začnete používat masážní krém proti celulitidě, tím menší šanci necháte "pomerančovou kůru".