Suchá kůže rukou - co dělat v případě prasklin a loupání, příčiny a léčba doma

Drsná, suchá, drsná kůže na rukou - to není verdikt, pokud se o ni staráš dobře. Výživa, zvlhčování je důležitá nejen u žen s kůží náchylných k suchu, ale také u všech ostatních: často se tento problém objevuje v chladné sezóně s teplotou, poklesem choroby. Suchá kůže rukou - co s tím dělat, jaké krémy, zvlhčující oleje, jaké vitamíny přidávat do stravy a co je třeba se vyvarovat - si o tom ještě přečtěte.

Co je suchá kůže

Suchá kůže je neustálý pocit bodnutí, mravenčení, loupání, popraskání v pažích. Povrch kůže na zadní straně rukou a rukou se stává hrubý, neelastický, zvláště napnutý po kontaktu s vodou, mýdlem. Domácí domácí práce mohou v této situaci způsobit ještě větší škody, proto je při mytí nádobí a čištění důležité používat speciální rukavice.

Proč suší kůži na ruce

Epidermie na rukou je tenčí, nemá mazové žlázy, obsahuje málo vlhkosti, na rozdíl od kůže na obličeji. Nepříznivé povětrnostní podmínky, kontakt s alergeny, neustálé pranívoda, nikoliv provádění základních pravidel každodenní péče o sebe sama - to vše vede k tomu, že kůže vychladne na rukou. Které příčiny lze rozlišit:

  • za studena: pokud nepoužíváte rukavice při nízké teplotě - pokožka bude drsná;
  • chemikálie pro domácnost: nádobí, okna, mokré čištění pouze v rukavicích;
  • drsná práce s holými rukama;
  • vrozený sklon;
  • podvýživa, nedostatek vitamínů, dermatitida.

Co dělat, pokud suchá kůže rukou

Za prvé, musíte pochopit, že suchá kůže je dočasný problém. Situace je snadná, pokud budete postupovat podle užitečných tipů a budete se dále snažit vyhnout nebezpečným faktorům. Podívejme se, jak se zbavit suché kůže:

  • v případě kritického problému: jsou zde hluboké praskliny, kukuřice, rány, kůže je velmi šupinatá - měli byste kontaktovat dermatologa nebo kosmetologa, abyste zvolili účinnou regenerační terapii;
  • jestliže kůže prostě uschne a vypadá ne moc krásně - různé krémy, léčebné masky a oleje vám určitě pomohou.

Vitamíny se suchou pokožkou

Pokud je příčina sucha v sezónních poruchách těla, pak je nezbytným prvkem, jak se zbavit tohoto problému, vitamíny. Optimální pomáhá s vitamíny B, A, C, tj. Je nutné zahrnout do stravy produkty bohaté na esenciální látky: jedná se o játra, tučné červené ryby, ořechy, zelené ovoce a ovoce. Důležitá vodní bilance: potřebujete hodně pít za denčistá kapalina, ne alkohol. Vitaminy se suchou kůží lze užívat v tobolkách jako hotové systémy.

Jak hydratují ruce doma

Chcete-li hydratují ruce doma, na denní bázi, aby výživné, změkčující krém, jíst potraviny bohaté na prospěšné tuky sledovat čistotu a zachování ruky. Co potřísněné ruce před popraskáním a sucho? Obyčejné zavlažovače recepty, které mohou být připraveny z přírodních ingrediencí, aby pomohla řešit problém. Připravte si své vlastní, nebo si vybrat speciální kosmetiku, které lze zakoupit v každém obchodě.

vany ruce z sucha

lázně - pohodlný a účinný postup. Oni nasycení pleti potřebné látky prostřednictvím své vodní struktury, dlouhodobé vystavení pronikají hluboko do pokožky a normalizaci mazových žláz. Bylinné čaje dobře léčit odlupující se plochy, drobné rány a trhliny. Několik receptů pro domácí koupele pro ruce od sucha:

  • litrů živné půdy lipový květ, 7 kapek silice pačuli, oranžové mohou být nahrazeny, 1 CH. L. glycerol. Nižší ruce do horké vany, držet 30 minut.
  • , ovesná mouka. 0,5 do vroucí vody se přidají 3 lžíce. l moučka, míchat, ochladí se na příjemnou teplotu, umístěte ruce ve hmotě, držet po dobu 20 minut.
  • z brambor nebo celeru vývaru. Ochladit kapalinu držet za ruce po dobu 20 minut.
  • Mléko mírně zahřeje, přidejte lžičku medu, 2 kapky oleje (avokádo, jojobový, olivový, šalvěj). míchejte,uchovávejte asi 20 minut.
  • Půl kefír, 2 surové žloutky, 1 polévková lžička. lněným, olivovým nebo jiným rostlinným olejem. Důkladně promíchejte a držte ruce ve vaně po dobu 20 minut.

Maska pro suché ruky a praskliny

Pro zviditelnění účinků provádění postupů - masky na ruce od sucha a trhliny by měly být prováděny pravidelně, 2 krát týdně. Ruce před tím, než je třeba důkladně umyt, otřete ručníkem, masírujte. Postup lze provést jak doma, tak i profesionálně, na recepci majitele manikúry nebo kosmetologa. Jaké masky můžete vyrobit z improvizovaných nástrojů:

  • žloutkový sýr, jakýkoli rostlinný olej, med. Smíchejte na lžíci medu a másla se žloutek, protřete, ruce, opláchněte teplou vodou za 15 minut nebo nechte přes noc a položte tenké rukavice na vrchol.
  • Šťáva z jednoho plátku pomeranče nebo citronu, rostlinný olej. Chcete-li rozmazat ruce se směsí, počkejte 15 minut, dokud nebude absorbován na polovinu, promyjte.
  • Banán, 1 lž. máslo, 1 lžička. zlato Banán protřepejte, promíchejte s dalšími ingrediencemi, přiložte ručníky na komprese, obalte je celofánem a položte na ruce teplé rukavice. Stojte 30 minut.
  • Bílý chléb Myakoux namočte teplou vodu, přidejte kapku citronové šťávy a oleje, namažte ruce, noste tenké rukavice. Umyjte za 10 minut.

Prostředky pro suchou pokožku

Ruční kartáčování může způsobit mnoho nepohodlí, jak estetických, tak i vnitřních, protože kůže se stává zranitelnějším, s výhradou vlivu vnějších faktorů. Dobrý lék na suchou pokožkuruce - parafínové koupele a masky vosku, které můžete udělat doma, s potřebnými komponentami, nebo průvodce pro malé množství. Speciální lékařská kosmetika, která se prodává v lékárnách, poskytuje rychlý, zaručený a bezpečný účinek. Při výběru je třeba vyzkoušet jednotlivé prostředky a postupovat podle pokynů.

Krém ze suché pokožky

Krémy, uvařené doma, se liší povahou a neškodností, ale mohou být skladovány na krátkou dobu, až do 2 týdnů, v některých případech mohou způsobit alergie, pokud kompozice není vybrána správně. Pro základ domácího krému od sucha z kůže rukou se hodí vhodný včelí vosk, parafín, rybí nebo vepřový tuk, máslo a glycerin. Výrobek musí obsahovat esenciální oleje a další přírodní přísady pro změkčování.

Krém na popraskané ruce pokožky se nejlépe aplikuje v noci pro lepší účinek, maximalizuje vlhkost štětce a zabraňuje vzniku nových trhlin. Zde jsou domácí recepty, které budete potřebovat:

  1. Máslo - 2 lžíce. l. lž med, 1 polévková lžička. l Vývar s třezalkou Uchovávejte v chladničce a denně si předtím než spíte.
  2. Roztok obsahující vitaminy A a E - 1 polévková lžička, 1 polévková lžička. každý med, 1 lžička. čerstvá citronová šťáva, 1 lžička. olej, s výhodou olivový, 1 lžička. nízkotučný krém. Aplikujte pomocí madla.
  3. Noční krém je třeba aplikovat a držet pod rukavicemi: 1 polévková lžíce. l silný zelený čaj, 1 lžička. Karite máslo, 1 lžička. Oranžový olej, 1 lžička. pivní vosk, 2 tobolky vitamínového komplexu (například aiveit). Směs předehřejtevodní lázeň, míchat, vychladnout.
  4. Směs bylin (heřmánek, celandín, třezalka) - 2 polévkové lžíce. L, nalijte půl sklenici vroucí vody, trvají půl hodiny. Mix 2 lžičky řepkový olej, 3 polévkové lžíce. l roztavený vosk, polovinu lžičky propolisu a jahodové tinktury. Aplikujte ráno a před spaním.
  5. Glycerin - 4 polévkové lžíce. l., 3 lžičky. Citrónová šťáva, 3 lžičky. škrob, 2 polévkové lžíce l vodka Předehřejte ve vodní lázni, promíchejte, vychladněte a používejte každý den.
  6. Vezměte lžíci kakaového másla, 3 kapky hořkého pomerančového oleje, poloviční lžičku skořice. Mix, teplo, porazit vidličku nebo háčkování, vychladnout.

Ruční olej ze sucha

Oleje - přírodní zdroj hydratační a výživné pokožky. Pokud budete jíst správné množství tučných potravin, přidejte přírodní máslo do kaše a salátů, můžete získat správné tuky pro udržení měkkosti a rovnováhy pokožky. Ruční olej ze sucha může být použit v maskách nebo v čisté formě. Pravidelná péče s oleji pomáhá pokožce zůstat hladká a chladná. Které oleje jsou účinné:

  • Kakaové máslo. Může být aplikován v pevném nebo roztaveném stavu.
  • Bambucké máslo, kokos, přírodní máslo.
  • Maska výživy: Čajová lžička avokádového oleje, hroznového semene, mandle, meruňky, pomeranče, olivového oleje. Míchejte, mírně zahřejte a ošetřete zvláště poškozené oblasti kartáčů, loktů.

Masti pro suchou pokožku

Pokud je situace vážná a ruce jsou velmi suché, trhliny, mohou vyžadovat denní,pečlivou péči. Trhliny a sucho se mohou vyskytnout v čase, ve stáří, zvláště pokud jste byli předtím zapojeni do hrubé fyzické práce (práce na zahradě, na pracovišti). Je zapotřebí začít bojovat s tímto problémem včas - s pomocí každodenní péče, aby se zajistilo, že pokožka se vrátí do jemného, ​​jemného stavu, nezapomeňte použít krémy, ochranné rukavice. Jaké masti potřebujete ze suché pokožky:

  • Z žloutky: půl šálku suchého rostlinného prášku do prášku pomocí mixéru nebo ručně, přidejte sklenici roztaveného tuku. Předehřejte ve vodní lázni, promíchejte, ochlaďte a uchovávejte v chladničce.
  • Smetanový prášek smíchejte s lžičkou másla a lžíce vazelíny.
  • Okvětní lístky z domácího růže se třásly do hřibu, mísily se se sádlem, přidaly pár dní.
  • Hladký chladič: připojte 100 g nasekané rostliny a 2 polévkové lžíce. olivový nebo mandlový olej. Infuse týden.

Léčba lékárnami

Kosmetika nabízená v lékárnách je dobrá v tom, že obsahuje kompletní soubor aktivních složek, jejichž účinnost byla prokázána klinicky. Nevýhodou je vysoká cena takových léků a nepravděpodobná, ale možná alergie. Nicméně, pokud se nechcete obtěžovat s vařením - léčba lékárnami také: budou schopni zvlhčit pokožku kvalitativně a chránit ji před agresivními účinky prostředí. Pokud se budete řídit pokyny na obalu a pravidelně užívat krém - vývoj aobnovení buněk pokožky začne rychle.

Jaké jsou způsoby činnosti:

  • francouzská kosmetika Vichy, La Roche Posay, Eucerin, Lierac;
  • složky pro domácí krémy: glycerin, parafin, vosk, bylinné sbírky, užitečné oleje;
  • Vitamíny A a E v kapslích: pro perorální příjem a zředění máslem.

Video: zvlhčování rukou doma